1、适量的吃西瓜不会长胖。
2、西瓜汁水丰富,含有丰富的营养,可以清热解暑,补充营养,促进身体新陈代谢,经常食用可以美容养颜,延缓衰老,提高机体免疫力。
3、但是,西瓜含糖量很高,所含热量也很高,如果吃太多或者晚间吃西瓜,容易导致热量无法被吸收利用,从而转化为脂肪囤积在体内,会有长胖的风险。而且,西瓜性寒凉,不宜多吃,容易引起肠胃不适,特别是老人、孩子及脾胃虚寒的人群。
1、来月经期间也是可以吃西瓜的,但是尽量要少吃,因为西瓜属于凉性的食物,对于月经期间的女性来说会产生身体方面的不适,而且严重也会导致出现痛经的情况。
2、西瓜功效:解暑生津、利尿消肿、消除疲劳。西瓜(学名:Citrullus lanatus (Thunb.) Matsum. et Nakai)一年生蔓生藤本;茎、枝粗壮,具明显的棱。卷须较粗壮,具短柔毛,叶柄粗,密被柔毛;叶片纸质,轮廓三角状卵形,带白绿色,两面具短硬毛,叶片基部心形。雌雄同株。雌、雄花均单生于叶腋。雄花花梗长3-4厘米,密被黄褐色长柔毛;花萼筒宽钟形;花冠淡黄色;雄蕊近离生,花丝短,药室折曲。雌花:花萼和花冠与雄花同;子房卵形,柱头肾形。果实大型,近于球形或椭圆形,肉质,多汁,果皮光滑,色泽及纹饰各式。种子多数,卵形,黑色、红色,两面平滑,基部钝圆,通常边缘稍拱起,花果期夏季。
1、猫是可以吃西瓜的。西瓜能够为猫咪提供一些营养,并且补充水分。西瓜含果糖高,多食可能会加大猫咪患糖尿病的风险。
2、不过,由于西瓜的种子含有某种化合物,所以不要喂猫咪吃西瓜的种子。不能饲喂冰冻过的西瓜,猫咪的肠胃比较脆弱,如果吃太冰的食物可能会引起肠胃不适。