（一）红豆沙的制作方法 红豆沙简单制作方法

把红豆加入适量的水，浸泡一晚上

把浸泡好的红豆去除坏豆，在淘洗干净，放入电饭煲中

在加入没过红豆的水

电饭煲按杂粮功能，大约一个小时左右红豆就煮好了

把糖和油提前称量备用

把煮好的红豆放入料理机中，打成泥

再把打好的红豆泥倒入锅中，分次加入油

在分次加入糖，小火不停的搅拌，直到搅拌均匀，水分蒸发

这是炒好的豆沙，看着很干，用手攥起来可以成团即可

（二）红豆沙的功效与作用

1、红豆沙含有较多的皂角甙，可刺激肠道，因此它有良好的利尿作用，能解酒、解毒，对心脏病和肾病、水肿有益；

2、红豆沙有较多的膳食纤维，具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用；

3、红豆沙是富含叶酸的食物，产妇、乳母多吃红小豆有催乳的功效。

4、主治痈肿脓血，下腹胀满，小便不利，水肿脚气，烦热，干渴，酒病，痢疾，黄疸，肠痔下血，乳汁不通；外敷治热毒痈肿，血肿，扭伤。

（三）取保候审超过12月怎么办

1、取保候审是刑事诉讼过程中的一种强制措施，并不代表案子的完结。

2、取保候审最长期限为12个月，如果司法机关不变更强制措施，视为自动解除，但不代表不追究刑事责任。

3、案子移交检察院后，检察机关会对案件进行审理，根据具体案情作出起诉或者不起诉决定。

4、取保候审解除后，应当和司法机关保持联系，积极配合调查，争取从轻处罚。

5、取保候审期限即将届满，受案机关仍未作出继续取保候审、变更保证方式或者变更强制措施决定的，执行机关应当在期限届满十五日前书面通知受案机关。

（四）核桃碎面包的制作方法

1、将高筋面粉、水、细砂糖、盐、干酵母一起放厨师机里面揉成面团，揉至面筋生成时加入橄榄油继续揉。

2、一直揉到能拉出膜，大约需要23分钟。

3、将核桃碎加入面团中，放厨师机里面揉匀即可。

4、揉好的面团盖保鲜膜，放温暖湿润处进行第一次发酵，发至两倍以上大。

5、发酵好的面团，用手掌压出气体排气，将面团分成8等份，揉圆，盖上保鲜膜中间醒发15分钟。

6、取一个小面团，用手掌压扁，然后用擀面杖擀开呈椭圆形。

7、由上至下卷起来，边卷边将两边往中间收，一直卷到底。

8、将收口捏紧，成为中间大两头小的橄榄形。

9、将整形好的橄榄形面团摆在烤盘上，进行最后发酵。

10、发酵至2倍大以后，用锋利的刀在面团表面斜着划三道刀口，刷了鸡蛋液。

11、放入预热好上下火180℃的烤箱，20分钟左右，至表面金黄色即可出炉。