(1)如何做正确的职业规划

1、职业规划的重要性：职业规划对于每个人都是非常重要的存在。人生或许很多迷茫阶段，但是一个清晰合理的职业规划可以让你在人生的十字路口，时刻把握好方向，安排合理的路线，让你在未来的职业道路上更加的成功。

2、从兴趣出发。这点是非常重要的，出发点可能会决定着你会为这件事付出的多少，以及心理承受能力有多大。这也是应该从上学的阶段就应该开始对自己进行开发的--个人兴趣点的挖掘。

3、从基础做起。对于职业规划，初入行业，一定要有一颗能沉下去的心，即使从基础做起，也一定要努力，不要为此而自暴自弃，要在从事基础工作的过程中，掌握一个属于自己的方式，找到自己的能力所在，以及自己今后的突破点。

4、有一个良好的心态。这在你的职业规划中是非常重要的，良好的心态可以帮助你在你设定好的职业规划遇到困难，遇到瓶颈的时候，帮助你看清楚你的处境，让你头脑清晰，明确自己的问题，帮助你找到解决办法。

5、注重潜力的开发。你所从事的工作，可能并不是你最擅长的，或者你还有某些特殊的才能，没有被真正的开发利用起来，这些可能都需要你进一步的努力，进一步的开发。天生我材必有用，对于每个人都是非常适用的，但是你的潜能，只能依靠你自己去发挥。

6、最重要的要时刻反省自己，时刻保持一个清晰的头脑，对自己的未来有一个清晰的把握，要不断的总结过去，结合自身的实际处境，为自己的未来把好每一关，寻找一个真正适合自己的职业规划，让自己在职业道路上走的更加的成功。

(2)正确的喝果汁的方法

1、清晨空腹不宜喝果汁，营养学家建议早上喝一杯清水，以稀释体液。但如果这个时候喝果汁，非但不能起到稀释体液的作用，还会增加肠胃的负担。

2、喝果汁最佳时间在上午。在忙完一早上的工作后，喝一杯果汁，即补充了能量，也补充了维生素。

3、别把果汁和牛奶混合。果汁中含有果酸，会与牛奶中的蛋白质反应，搞得两方面的营养都不能被吸收。所以，果汁与牛奶最好分开。

(3)枸杞正确的泡水方法

1、枸杞菊花茶：

把枸杞和菊花放在一起泡水喝，菊花最好选用杭白菊。菊花有清热去火，养肝明目的作用。两者搭配使用，可保护肝脏，明目降压，对三高都有一定的效果，适合老年，熬夜者使用。

2、枸杞大枣茶：

把枸杞和大枣放在一起泡水喝。大枣最好选用和田大枣。大枣有补益气血，健脾的功效。两者搭配使用，有补精益血，美容养颜的功效，适合女性长期饮用。

3、党参枸杞茶：

把党参和枸杞放在一起泡水喝。党参最好选用年份长的。党参有补中，益气，生津的功效。两者搭配使用，有补充元气，增加免疫力，延缓衰老的功效。适合身体虚弱者长期饮用。

4、枸杞决明茶：

把枸杞和决明子放在一起泡水喝。决明子有清肝明目，润肠通便的功效。两者搭配使用，有保护眼睛，降脂降压，减肥消积的作用。适合长期熬夜，三高，身体肥胖者饮用。

5、山楂枸杞茶：

把枸杞和山楂放在一起泡水喝。山楂有消食健胃，行气散瘀，化浊降脂的功效。两者搭配使用，有助消化，减肥消积的作用。适合消化不良，身体肥胖者饮用。

(4)怎么抱狗狗才算正确的

1、不要牵扯狗腿。

千万别把狗狗当宝宝抱，很多人会揪起狗狗的前或后，它们的关节会承受不了体重，有脱臼的危险。即使从前肢腋下举起也不可以，因会拉伤它们的韧带撕裂，甚至令肩关节脱落或移位。如果是关节开始退化的老狗，抱它们时就更不应触及关节。

2、不要揪狗后项。

支持揪狗后颈的人常说：“狗妈妈都是直接咬的狗崽子的后颈的。”没错，但那只是小狗出生后短期的行为，随着小狗长大就不会再那样做，尤其是有一定重量的狗狗，揪后颈是很不自然的、不舒服，甚至痛苦的动作，颈部其实很脆弱，抓颈式抱起会伤及喉咙和气管，不窒息也会造成严重损害。

3、不要封喉扯尾。

揪尾可能会影响它们大小便，如伤及尾神经及结构，会令尾部永久失去活动能力。

(5)换纸尿裤正确的方法

1、首先准备好干净的纸尿裤，将内侧的褶边竖起，将纸尿裤垫在宝宝的屁股下面，而且穿戴纸尿裤不宜超过肚脐位置。在更换新的纸尿裤前，需要将宝宝屁股清洁干净。纸尿裤都是由腰围和腰贴设计的，360度弹性的腰围及贴身的腰贴设计，可以让爱动的宝宝任何体位都可以更加自如。纸尿裤的弹性要好，才可以最大程度的减少对小宝宝娇嫩皮肤的刺激，宝宝穿着才会更舒服。

2、穿纸尿裤注意事项：

（1）及时更换。对于使用纸尿裤的宝宝来说，大部分都带有尿显的设计，如果发现宝宝大小便的话，就一定要及时更换纸尿裤，让宝宝的皮肤处于干爽的状态，即便是尿不湿，大小便不能及时更换的话，也会让宝宝产生不舒服的感觉，他们的哭闹就是典型的反应。

（2）保持身体干爽。给宝宝换下旧纸尿裤时，一定要及时将宝宝的身体擦洗干净，不管是大便还是小便，都要将宝宝的生殖器擦洗的干爽舒适以后，再给宝宝涂抹适量的护肤霜，保持臀部皮肤的滋润，然后再更换新的纸尿裤。

（3）穿着到位。新的纸尿裤在穿着的时候，腰部要避免盖住宝宝的肚脐，不能把腰围束的太紧或者太松，同时，纸尿裤周边的花纹，并不是一种装饰品，而是为了防止宝宝们的大小便侧漏的，这就需要在穿着以后，将纸尿裤的花纹翻出来。