一)如何祛湿有什么好方法

1、泡脚。大家都知道泡脚在冬天的好处是有很多的，可以帮助我们养生，但是你们肯定不知道在冬天的时候泡脚也是可以去除体内湿气的，所以我们想要去除体内湿气的话，最好的选择方法是在冬天睡前之前，用热水进行泡脚。

2、按摩。在冬天的时候，因为我们很少流汗，体内的湿气就会残留在体内，无法排出体外，所以在这个时候，我们可以选择通过按摩来活动体内的经络跟血液，把体内的湿气通过按摩的方式来排出体外，所以说按摩也是去除湿气的好方法。

3、食疗法。想要去除体内湿气的话，也是可以通过食疗的方法来祛湿的，日常常见的去祛湿食物是有很多的，比如薏米、黄花菜等食物，所以在平时的时候可以选择吃一些祛湿食物来祛湿。

二)成都有什么好大学有无985

成都211及985学校如下：

1、有5所211院校：四川大学、电子科技大学、西南交通大学、西南财经大学和四川农业大学（本部在雅安，在成都设有成都温江校区和都江堰校区）；

2、有2所985院校：四川大学、电子科技大学。

三)还有什么好寓意的名字

1、男：鹏辉、昌茂、昊然、皓博、鸿畴、辰宇、晨沛、昊磊、俊辉，洪朗等。

2、女：紫萱、婉嘉、芷荷、璧君、春燕、心妍、晓霞、绿蝶、依云、诗翠等。

3、一般男生取名好用字鹏、昌、鸿、俊、皓、昊等寓意具有广阔、昌盛、辉煌、英俊等美好寓意的词语。

4、而一般女生取名好用依、璧、荷、妍、婉等寓意具有美丽、柔美、温柔、漂亮等美好的词语。

四)喝山楂水有什么好处和坏处

1、好处：山楂叶能防治心血管疾病，具有扩张血管、增加冠脉血流量、改善心脏活力、兴奋中枢神经系统、降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用。

2、山楂叶酸还有强心作用，对老年性心脏病也有益处。

3、它能开胃消食，特别对消肉食积滞作用更好，很多助消化的药中都采用了山楂叶。山楂叶有活血化淤的功效，有助于解除局部淤血状态，对跌打损伤有辅助疗效。

4、坏处：不宜与人参等补药同时服用，山楂茶一次不宜食用过多，脾胃虚弱者慎食。

5、山楂茶中的山楂有破气作用，吃多了会耗气，影响孕妇的健康和胎儿的发育。同时山楂还能加强子宫的收缩，可引起早产或流产。

6、山楂含有多量果酸，有收敛和刺激胃粘膜的作用，老人脾胃功能薄弱，儿童脾胃功能发育尚未完臻，吃山楂多了会耗伤胃气，降低消化能力，引起消化不良或消瘦等。

五)祛雀斑有什么好方法

1、西红柿汁祛斑

西红柿中含富厚的维生素C，被誉为“维生素C的客栈”，而维生素C可克制皮肤内酪氨酸酶的活性，有用镌汰玄色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退，所以有雀斑的MM坚持每天饮用一杯西红柿汁或者是天天吃西红柿的话，是能够有效的去除脸上雀斑。

2、新鲜茄子祛斑

先将新鲜茄子用清水洗净，用刀切成片状，然后擦面部有雀斑的位置，直到擦红为止，再再用清水洗去残留蔬菜汁，只要坚持每天早晚这样擦拭，大约半个月的时间两颊的雀斑就会淡化。

3、黄瓜粥祛斑

准备大米、鲜嫩黄瓜、精盐、生姜，将黄瓜洗净切成片状，大米用水淘净，然后在锅中加入约1000毫升水，除黄瓜以外将所有食材全部都放进去，等到米煮熟后将黄瓜放进去，再放入盐进去调味，每天早晚吃一次，可以润泽皮肤、祛斑。