1、首先准备好原料:小河虾适量、淀粉适量、鸡蛋1个、小青椒1个、料酒、油、盐。
2、小河虾清洗处理干净,放进盆里面,加适量料酒和盐腌制半小时左右(料酒去腥,盐入味儿),小青椒清洗干净后切成小圈儿待用。
3、小河虾腌制好后打入鸡蛋,放入少量淀粉,用筷子搅拌均匀,尽量让每一个小河虾都能挂上淀粉糊。
4、锅中放适量油,烧至八成热时把小河虾倒入锅里进行烹炸,下面变色后翻个面,两面炸至橙黄快出锅时放青椒圈儿提味儿,然后快速捞出炸好的小河虾即可。
黄豆一直都是不可缺少的杂粮,想吃既美味又养生的黄豆,可以这样做:
1、猪骨和猪展肉洗净,放入开水中烫去血污,捞起入凉水中冲洗一下。
2、将猪骨和猪展肉放入汤煲中。
3、放入姜片,加入适量的清水,然后坐炉子上大火煲滚。
4、黄瓜对半切开,用小勺挖出瓜中的籽,然后切成大块。
5、苦瓜同样也是去籽切成大块。
6、待烫煲滚后加入黄豆,转小火煲一小时。
7、汤煲了一个小时后,再加入黄瓜和苦瓜,开大火煲滚。
8、等煲滚后再转小火煲1小时。
9、最后加入适量的盐,调下味即可食用。
1、低筋面粉100克、香蕉1根、鸡蛋2个、板栗15克、牛奶50毫升、白砂糖1茶匙、黄油适量。
2、鸡蛋打成蛋液,加入牛奶、白砂糖和低筋面粉。搅拌均匀,成面糊状态。
3、香蕉去皮切成块,放入搅拌机中搅打成香蕉泥。
4、将板栗隔水蒸熟,然后去壳去皮,切片。
5、平底锅开小火,用黄油均匀刷一下锅面。
6、倒入面糊,迅速转锅,做成薄饼。
7、等到薄饼边缘煎到发黄,倒入香蕉泥、撒上板栗片,出锅前将薄饼对折。
8、将煎好的薄饼盛入盘中即可。