(一)女人必须要做的三件事

1、来一场说走就走的旅行。人生短暂，来一场说走就走的旅行，需要莫大的勇气，尤其是女孩子。旅行不仅仅是我们走过的路，看过的风景，还是我们的心路历程。在这一路上，你不再是你，不再是女儿，不再是妻子，不再是妈妈，你只是出门旅行的游客中的一员，一个全新的自在的你。

2、爱上一个人。喜欢是淡淡的爱，爱是深深的喜欢。爱情，总是充满着魔力，让人不停地去探寻，甜蜜而又危险。当你爱的人刚好爱上你，这是爱情最美好的样子。爱上一个人，总是会不停地想要靠近，想要知道他所有的想法，爱他所爱。并不是所有的爱情都会圆满，当你爱的人不爱你时，不要强求，不要自卑，并不是你不够好，只是你们有缘无分，爱情的酸甜苦辣，这也是一场人生路上的修行。

3、成就一份事业。有人说，女人总会回归家庭，事业可有可无。但我不这么认为，事业就像人的第二生命，活得精彩的女人，从内而外散放出成熟的魅力，说话谈吐间，让人如沐春风；行为做事间，让人条例有序，不慌不乱；穿着衣品上，得体大方，配饰得当；走到哪里都是一道靓丽的风景线。有句话说得好，当女人自己兜里有房，卡里有钱，车里有油时，就有了底气，活出更好的自己。

(二)女人必知的手臂脱毛知识

脱毛膏：手臂经常露在外面，会经常接触风吹日晒紫外线什么的，皮肤负担会很重。脱毛时最好用刺激性小一点的脱毛膏。

镊子：手臂毛发不多的话，可以用镊子来脱毛。要注意镊子拔毛前后的消毒工作，防止手臂皮肤、毛孔感染。

剃刀：手臂皮肤比较平整，比较适合剃刀剃毛。用剃刀刮手臂上毛发的时候要注意安全，别刮破皮肤了。另外，剃刀可能会伤害到皮肤的角质层，影响皮肤健康和光泽，务必做好护肤、补水工作。

脱毛蜜蜡：手臂皮肤比较平整，比较适合蜜蜡脱毛(非过敏性皮肤)。毛发较多的时候，撕扯会很疼，皮肤负担会很重，注意做好护肤、补水工作。

激光脱毛/光子脱毛：激光脱毛、光子脱毛有永久脱毛的效果，用这样的方法来处理手臂毛发，会最大程度上避免皮肤的伤害。还有就是，激光、光子照射过程中，还有嫩肤的功效。一般来说，手臂的毛发不会很黑、很粗，可能需要照射多次才能脱干净。

(三)女人必吃的暖宫水果

1、桃子营养丰富，含有维生素以及多种维生素，其中铁元素的含量非常丰富，适当食用桃子可以为身体补血，从而达到暖宫的作用。

2、樱桃属于温性水果，它含有丰富的铁元素可以提高人体的造血功能，经常食用可以达到暖宫的作用。

3、榴莲，宫寒的女性平时应多吃温热性的水果，这样才可起到暖宫作用。而榴莲是典型的热带水果，女性平时适量食用可暖宫，缓解宫寒痛经。

4、荔枝是特别适合女人吃的一种暖宫水果，它性质温热，能祛除身体内的寒气，便能补益气血，加快人体内气血循环，对女人因宫寒导致的月经不调和，经期腹痛等症，都有特别好的调理作用，另外女人阴宫寒导致不孕时，多吃些荔枝也能让症状好转。

(四)女人必吃的暖宫水果有哪些

1、女士可以吃的暖宫水果比较多，比如红枣、核桃、石榴、榴莲、桃子、芒果等，都属于温性水果。

2、如果某些女性有宫寒体质，平时在饮食方面，除了需要多吃些暖宫的食物外，比如红豆、桂圆和阿姣、牛、羊肉外，还需要多吃些温性水果，也具有暖宫效果。

3、生果多归入寒凉的。比如梨、苹果和各种各样瓜类蔬菜。夏季寒性水果：甜瓜、甜瓜、梨、香蕉苹果、猕猴桃、芒果、柿子饼、荸荠、哈密瓜、蜜柚等。假如确实宫寒得话那将来要少吃这种水果了。