（一）皮肤黑如何变白

1、肤色偏黑的女性，护肤的原则并不在于怎样变白，而在于如何使皮肤保持细嫩，并且避免变得更黑。

2、做好皮肤油洁，保特毛细孔畅通是皮肤细腻的首要条件。通常“黑美人”的肤质多为油性，容易产生青春痘、痤疮，粉刺。若想预防这些状况，可使用清爽型的泡沫洗面乳，每天洗脸两至三次，达到清除脸上油脂的目的。同时使用面膜清洁，也能让毛细孔畅通无阻。

3、有的肤色偏黑的女性的皮肤较粗糙，最简单的方式便是补充水分。除一天要喝8杯以上的水，运动和沐浴前后都要补水平时可准备喷瓶，装满矿泉水，不时轻喷脸颊和暴露的皮肤，再以毛巾擦干。

4、油性的化独品不适合肤色偏黑的女性，会刺激皮肤。这类女性可便用不含油脂而有保湿功能的润肤霜。

5、为了遥免皮肤变得更黑，要注愈防晒。因为皮肤偏黑的女性黑色幸非常活跃，若常晒太阳，肤色只会更黑，所以防晒霜、遮阳伞都是平常外出时不可或缺的防晒用品。

（二）如何变白全身皮肤

1、全身美白最有效的方法是使用美白针或美白注射液，其主要成分是抗氧化剂和保肝药，常用药物有谷胱甘肽、氨甲环酸等。上述均属于处方药，使用不当（包括剂量和疗程）的情况下，可能对身体造成不可逆的损害，建议面诊咨询医生后使用。常用的还有维生素C和维生素E，是抗氧化剂，能提亮美白，上述两种药物相对温和。

2、生活上注意防晒，注意休息，不能熬夜，保证充足的睡眠，多吃含维生素C比较丰富的蔬菜、水果。可以用燕麦洗澡，多擦身体乳，也对全身美白有一定效果。

（三）小白鞋发黄如何变白

1、在洗的时候洗干净了还带水的时候，在鞋上面包一张面巾纸。这样晒干以后，你就会神奇的发现贴在鞋上的纸黄黄的，而鞋变的很洁白。

2、鞋子先洗干净，然后把漂白水跟清水按说明书稀释，再把鞋子泡进去20分钟左右，拿出来再用清水冲洗一遍。

3、小苏打，不管是发黄的球鞋还是衣服，统统秒杀，只要把一勺小苏打溶解在一盆清水里，然后把药洗的鞋浸泡进去，一会儿再涂上肥皂洗，如果黄的很顽固，就用热水兑小苏打来泡鞋，保证鞋白回来。

（四）如何变白

1、洗脸，把洗脸的自来水换成纯净水，因为纯净水是经过净化的，重金属被过滤了，更加温和，减少色素沉着。

2、在洗脸的水里加些白醋，可以起到杀菌和平衡PH值的作用，内含的酒精成分可以美白。

3、用鸡蛋清做面膜美容效果极佳，用鸡蛋清、牛奶、面膜粉调成糊状即可，而且吃鸡蛋美白效果也很显著。

4、防晒是美白的最后一关，如果不做防晒，不仅仅会变黑，还会损伤皮肤健康。