(1)怎样做茶叶蛋既简单又好吃

1、把买回的鸡蛋放入碗中，用清水洗干净。

2、把洗干净的鸡蛋放入锅中，倒入清水，再把准备好的八角、冰糖、盐等调料以及红茶放入锅中。

3、大火烧开20分钟，停火。而后打开锅盖，用勺子把鸡蛋皮敲开。让鸡蛋在锅中放2个小时，充分入味。这样美味的茶叶蛋就完全做好了。

(2)简单又吃不胖的炒饭

1、食材：花菜、鸡胸肉、鸡蛋、胡萝卜、青豆、玉米粒、葱、蒜、料酒、食盐、黑胡椒、食用油。做法步骤：

2、第一步：花菜清洗干净切成比米粒稍大的颗粒；鸡胸肉切小块，用食盐、黑胡椒、料酒腌制一下；鸡蛋打散，起锅烧油，油热下入鸡蛋液，煎至凝固将鸡蛋迅速滑散，炒熟盛出备用；胡萝卜切成丁，和青豆、玉米粒放到一起备用；葱蒜切末。

3、第二步：起锅烧油，油热下入葱蒜末炒香，然后倒入鸡胸肉炒至变色，然后加入青豆、玉米粒和胡萝卜翻炒均匀，炒匀之后倒入花菜翻炒，加入一勺酱油炒匀，最后加入炒好的鸡蛋，根据个人口味加入食盐炒匀即可出锅。

4、这样做好的无米炒饭口感非常好，少油少盐热量低，非常适合减肥的人吃，做法也超级简单。

(3)香芋怎么做简单又好吃

1、食材准备：芋头1块、牛肉400克、鸡蛋1个、料酒、酱油、孜然、黑胡椒、鸡精、白糖、生粉、香油各适量。

2、牛肉切片，加料酒、酱油、孜然、黑胡椒、鸡精、白糖、生粉、蛋清、香油。

3、腌制20分钟。

4、芋头去皮切小长条。

5、芋头用油炸成金黄色，捞出。

6、将一片牛肉裹上一块芋头。

7、卷起。

8、码放在盘中，沸水旺火蒸笼蒸7~8分钟。

9、蒸好的牛肉卷取出，将盘中的汤汁滗到炒锅中，勾薄欠，淋在牛肉卷上即可。

(4)爱眼手抄报简单又漂亮内容

1、眼睛是心灵的窗口。我们要用明亮的双眼去感受朋友的真情情谊，用透澈的双眼发现生活的真理，用智慧 的双眼去选择人生的目标。爱护我们的双眼！善待我们的双眼一欢远眺就是给眼睛一次休息，一次按摩就是给眼睛一次护理。给眼睛多点呵护，让眼睛带我们感受自然，感受和谐，让眼睛带我们看遍世间芳华，看遍人间天堂!

2、请同学们共同保护好我们的眼睛。共同迎接新世纪的挑战，远离近视，光明未来!

3、6月6日是中国的爱眼日，爱护眼睛就像爱护自己的生命一样。