1、长豆角和牛肉能一起吃的。长豆角烧牛肉是一道简易的家常小炒,主要材料便是牛羊肉和长豆角,再加各种各样调味品煮熟就可以,是一道营养丰富的菜肴。
2、牛羊肉味甘、性温,归脾、肝胆经 ,牛羊肉具备补脾胃、养血血、强筋壮骨、去水肿等作用。
3、长豆角性甘、淡、微温,归脾、肝胆经;利湿而不燥烈,健脾胃而不滞腻,为脾虚湿停常见之品;有调合五脏六腑、安养精神、健脾补血脾、解暑利湿和利湿消肿的作用,还可用以暑湿伤中、呕吐腹泻转筋等病症。
1、能一起吃。
2、菠萝蜜是一种热带水果,香甜浓郁,果肉中富含蛋白质、糖类、维生素C、B族维生素、矿物质等,有较高的食用价值,而牛肉中含有丰富的蛋白质、钾元素、锌元素、维生素B6等,两者一起食用,不仅口味独特,还能为人体补充多种所需的营养成分,具有较高的营养价值。
1、白萝卜。材料:牛肉、白萝卜、桂皮、葱、姜、干辣椒、胡椒粉、盐。做法:牛肉切小块,焯水,放入热水中,放姜、大葱、桂皮、干辣椒少许,煮开转小火炖上20分钟。油锅烧热,把焯水用的葱姜辣椒放入锅里爆香,放入牛肉,倒米酒、酱油,翻炒;放入萝卜,放一点炖牛肉的汤,加清汤淹没过萝卜。煮开,转小火炖20分钟; 中途放一点醋,引出萝卜的甜味,时间到了,碗里放一点盐和白胡椒粉,把萝卜牛肉倒出来,开吃。
2、西红柿。材料:牛肉、西红柿、大葱、八角、生抽、料酒、色拉油、食盐。做法:准备好所有的原料; 牛肉切大块,西红柿去蒂切块; 七成热后放入大葱爆香,随后加入牛肉翻炒; 放入大料,放入适量的生抽; 适量的料酒、适量的盐、足够量的清水,大火烧开,撇出浮沫; 转小火炖1个小时这样,一定要炖烂一点,然后倒入西红柿块,待西红柿熟透,即可关火出锅。
3、山药。材料:牛肉、山药、食用油、姜片、生抽、料酒、干辣椒、葱花。做法:牛肉切方块入滚水,捞起沥干水分备用,山药洗净去皮切块; 炒锅热油放姜片、花椒爆香; 再加入牛肉块翻炒; 同时烹入料酒、生抽; 加入足量开水(没过牛肉),放入干辣椒,烧开后撇去浮沫; 炒锅中牛肉连同汤汁一起倒入炖锅,炖1小时左右至牛肉酥烂; 放入山药块,加盖小火再炖20分钟,起锅,撒上葱花装饰即可。
1、用料:番茄4个,红萝卜4根,洋葱1大个,牛肉1斤,番茄酱半瓶,油适量,水3升。
2、番茄牛肉汤的做法:牛肉汆水洗干净切成大块,番茄切块,红萝卜滚刀切块,洋葱切块。
3、锅里烧热油,加入牛肉翻炒,炒干水汽,盛出备用。
4、切块的蔬菜入锅,翻炒,加入番茄酱翻炒均匀出香味。
5、加入牛肉和水,全部材料放入高压锅20分钟即可。或者烧开之后中小火炖2个小时即可。说牛肉咬不动的自己延长炖煮时间,只要不是买到特别差的肉就不可能咬不动嘛!
6、面条我觉得用担担面比较好吃,另起锅加水煮面(顺便汆些青菜加入更好),在碗里加入现磨黑胡椒碎,少许生抽,葱花,放入煮好的面,加入煮开的汤,捞汤料加入,一起吃。