（1）日常生活中吃什么能提高免疫力

1、蘑菇

蘑菇中含有矿物质硒和抗氧化剂。体内硒水平过低常常使重感冒的加重风险增加。在蘑菇中还含有B族维生素核黄素和烟酸，这些维生素在维持免疫系统健康发挥重要作用。动物实验也表明白蘑菇具有抗病毒，抗菌，抗肿瘤的作用。

2、牛奶、黄豆

牛奶和黄豆都属于高蛋白食品，有增强呼吸道和内脏器官抗感染的作用，能防止病毒和细菌粘到呼吸道上。黄豆中的大豆蛋白被人体消化、吸收和利用的程度极高，它和乳蛋白同样可以构成人体内的抗体。

3、卷心菜

卷心菜富含谷胱甘肽(具有免疫增强功能)。可以把卷心菜加到汤里，慢慢炖，可以让抗氧化物释放入汤中，从而增加食物的营养价值。

（2）如何做中秋节的英语贺卡

1、制作底卡：首先选择一张自己喜欢的卡纸颜色，然后裁剪出一张16K左右大小的卡纸，然后将卡纸对折。

2、做好兔子和月亮：选择一张白色和黄色卡纸，在白色卡纸上画出自己喜欢的兔子图案，最好一大一小，在黄色卡纸上画出一个圆形，然后将它们剪下来，放在一边备用。

3、定位：由于贺卡是双层的，所以这里还需要取一张软一点的彩纸，大小比卡纸稍微小一点，然后对折。为了让贺卡更加精致，所以我们要确定好位置之后再继续下一步，将彩纸展开，把之前剪好的兔子和月亮放在贺卡上，确定好摆放的位置，并用铅笔标记定位。

4、画长条：在彩纸上画好三个长条，这三个长条的作用非常关键，长条的位置要对应好刚刚标记好的位置，月亮的摆放位置比较高，所以长条也比较长，注意长条靠上的位置，要多划分出一小段。

5、裁剪：沿着刚刚画好的长条，将它剪下来，注意，只有竖线才剪，横线的位置折起来就可以了，如果不好剪，可以用刀划出来。

6、粘贴彩纸：将已经划好的彩纸贴在卡纸上，就会有三条呈立体装的长条。

7、装饰小兔子：这一步可以自由发挥，用彩笔给小兔子添加上耳朵的颜色及眼睛嘴巴，甚至可以根据自己的喜好为小兔子加上好看的衣服哦！

8、粘贴：将画好的小兔子和月亮粘贴在贺卡上的长条上，注意位置的摆放，月亮当然贴在最长的长条上。现在可以在空余的位置写上英语祝福：The moon cake is eaten away, but the sweetness remains.（举杯仰天遥祝：月圆人圆花好，事顺业顺家兴。）

9、好了！英语贺卡完成了！

（3）中秋节是怎么由来？

1、中秋节始于唐朝初年，盛行于宋朝，至明清时，已成为与春节齐名的中国传统节日之一。

2、受中华传统文化的影响，中秋节也是东亚和东南亚一些国家的传统节日。

3、自2008年起中秋节被列为国家法定节假日，2006年5月20日国务院列入首批国家级非物质文化遗产名录。

4、起源于古代帝王的祭祀活动，早在春秋时代帝王就已开始祭月，后来贵族官吏和文人学士相继效仿，逐步传到民间。

（4）中秋节祝福

1、中秋节的祝福：（1）秋初凉，夜苍黄，一份思念两茫茫；中秋到，月明亮，提早祝福情飞扬；好运享，快乐尝，吉祥月饼到身旁；朋友心，情意长，祝你幸福团圆永安康。（2）秋风秋雨，秋心秋情，一叶知秋，感悟满腔思念的情怀；月圆饼圆，人圆家圆，一桌团圆，分享满心团聚的快乐；祈愿祈福，还愿惜福，一国文明，传递世界思念的幸福！亲爱的朋友，中国中秋到，愿身边所有人平安健康！（3）拥有一份美好的友谊，如同拥有一份甜美的祝福：祝你健康，愿你快乐。但愿我的千万个祝福，永远陪伴你左右。中秋节快乐！（4）中秋到了，送你一个月饼。第一层：关心！第二层：体贴！第三层：浪漫！第四层：温馨！中间夹层：甜蜜！祝你天天都有一个好心情！永远开心！（5）月圆的夜，是你的夜也是我的夜；藤萝架下听故事，是你的心也是我的心；桂花飘逸，是你的香也是我的香；中秋祝福，是你的愿也是我的愿！但愿，愿愿如意！祝中秋节快乐！

2、关于中秋节的民谣、童谣众多，如《拜月娘》、《椅仔姑》、《中秋拜月歌》、《拜月娥》、《全家拜月》、《中秋夜》、《月姐姐》、《月光光》、《月饼》；台湾民谣《中秋旅思》、《月夜思乡》、《煎熬》等。

（5）电磁炉禁忌

1、放置要平整。放置电磁炉的桌面要平整，特别是在餐桌上吃火锅等时更应注意。如桌面有倾斜度，当电磁炉对锅具加温时，锅具产生的微震也容易使锅具滑出而发生危险。

2、保证气孔通畅。工作中的电磁炉随锅具的升温而升温。因此。在厨房里安放电磁炉时，应保证炉体的进、排气孔处无任何物体阻挡。

3、锅具不可过重。电磁炉不同于砖或铁等材料结构建造的炉具，其承载重量是有限的，一般连锅具带食物不应超过5公斤，而且锅具底部也不宜过小，以使电磁炉炉面的受压之力不至于过重、过于集中。万一需要对超重超大的锅具进行加热时，应对锅具另设支撑架，然后把电磁炉插入锅底。

4、按按钮要轻、干脆。电磁炉的各按钮属轻触型，使用时手指的用力不要过重，要轻触轻按。当所按动的按钮启动后，手指就应离开，不要按住不放，以免损伤簧片和导电接触片。

5、炉面有损伤时应停用。