（一）麦饭石的作用和禁忌和食用方法

1、解毒生肌：麦饭石归归肝、胃、神经，有解毒生肌的作用，主要治疗痈疽发背，痤疮，湿疹，脚气，痱子，压痛，口腔溃疡等症状。

2、祛湿健脾：麦饭石性温，无毒，归胃经，有祛湿健脾的作用，保肝健胃、利尿化石的作用，主要治疗慢性肝炎、胃炎、痢疾等病症。

3、抗菌作用：用过滤法或静置法表明北票麦饭石对大肠杆菌、痢疾杆菌、金黄色葡萄球菌、变形杆菌、白色念珠菌、绿浓杆菌均有较好的吸附作用。

4、增加体重：中华麦饭石水煎液(1:20)0.3ml/10g灌胃，每日1次，连续14天，可使小鼠体重较实验前平均增长96.75%，为对照组平均增重约1.49倍。

5、增加体力：中华麦饭石(生或煅)水煎液(1:20)或煅中华麦饭石混悬液0.2ml/10g灌胃，每日1次，连服10天，均显着延长在常压缺氧下小鼠的存活时间;水煎液(1：10)0.2ml/10g灌胃，每日1次，连服3天，显着延长小鼠游泳时间。

6、吸附力强的作用：所谓吸附乃是具有多孔性、巨大表面积的固体全部溶化作用，而发生化学的、物理的反应。麦饭石作为中药对皮肤病，特别是拔脓，效果很好。麦饭石是多孔性的，吸附能力很强，因其主要成分为二氧化硅、氧化铝从这点来考虑，是容易理解的。在前面介绍的麦饭石微细粉末的电子显微镜照相中，已确认是海绵状多孔性的，是其最大的原因。也就是说，因多孔性，那么表面就非常大，由于长石部分风化，成高岭土状等，故始终保持很强的吸附作用、交换作用。

7、麦饭石的食用方法：内服：取1份麦饭石，加6-8份开水，冷侵4-6h饮用，热开水浸泡2-3h即可饮用，开水煮沸20-25min即可，可连续用30次。外用：适量，研末涂敷;或泡水外洗。

（二）喝玫瑰茶起什么作用和功效

1、玫瑰花茶性温和，能够温养血脉、温胃养胃、清热养肝、舒发体内郁气、调理身体等。 玫瑰花茶具有理气解郁、调经止痛的功效。玫瑰花茶可以调经，促进血液循环，防皱纹、防冻伤、消除疲劳、促进新陈代谢，达到养颜美容的功效。

2、玫瑰花茶可以缓和肠胃神经，促进伤口愈合。玫瑰花茶有助消化、消脂肪的功效，因而具有减肥作用，饭后饮用效果最好。玫瑰花茶通经活络，护肤美容，常饮玫瑰花茶对养心、养颜都有好处。在饮用时还可以调入蜂蜜。

3、玫瑰茶对于女性来说可以说是起到很好的作用了，它可以调节内分泌，对消除疲劳和伤口愈合也有帮助。更值得一提的是，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉、抒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。此外，身体疲劳酸痛时.我们用玫瑰花茶来按摩也相当合适。

4、玫瑰茶经常喝可以滋润皮肤，祛除黑斑，改善肤色，同时对女性痛经、月经不调等症状都有辅助治疗作用。另外还有一个神奇功效就是美容养颜，应该深受女性朋友们喜欢。

5、经常喝玫瑰茶可以舒散心情、缓解疲劳的作用，同时也能够减散腰酸背痛的症状，增强增强体质都有良好的作用。希望大家闲暇时多喝。

（三）黄精有什么作用和功效

1、黄精属于补阴药，其药性甘、平，归脾、肺、肾经，具有补气养阴、润肺、健脾、滋肾的功效。

2、此药可以用来治疗阴虚肺燥导致的干咳少痰、劳嗽久咳的症状；还可以用来治疗脾胃虚弱导致的倦怠无力、脉象虚弱等疾病。

3、此外，可以用来治疗肾虚精亏导致的腰膝酸软，须发早白等症状。