、养成随手关灯,随手关水的好习惯。
2、不让电视机长时间处于待机状态。
3、多用自动铅笔。少用木杆铅笔。
4、充分利用白纸,尽量使用再生纸。
5、在家里设置分类垃圾筐,学会垃圾分类。
6、少用一次性餐具。
7、低碳环保,做公交族或自行车族。
8、不使用非降解塑料袋。
9、不乱扔废电池。
10、每月卖一次废塑料、废纸等废品。
1、需要根据自己家里的人口来决定要买多少斤米,
2、在洗米的时候,要清洗,不要一下子把水倒掉,米容易掉出更多,
3、煮饭时根据家庭饭量情况量杯,这样才不会太多剩余,
4、吃饭时,不要吃太快,容易把米撒出,造成浪费,
5、还有就是除了煮饭外,炒菜也需要根据家庭人口多少来煮,
6、还有就是如果饭一时煮太多,可以隔天做蛋炒饭,
7、如果不是自己煮的话,在外吃饭时,不要点一大堆,量力而行,
8、如果在外就餐,吃不完的话,可以打包回去吃,
9、如果办宴席时,请众多朋友吃饭,不要过于铺张浪费,有多少人,就订多少人的量,
10、在外吃饭时,不要过于攀比,别人点饭菜这么多,你也点得比对方更多饭菜,是不值得提倡的。
1、饭前便后要洗手;
2、要做到三勤:勤洗澡、勤理发、勤换衣;
3、勤剪指甲;
4、要注意读写卫生:眼离书本一尺远,身离桌子一拳远,手离笔尖一寸远;
5、随时随地勤洗手;
6、注意用眼卫生:不要在强光下看书,不要在行走的车上看书,不要躺着看书,不用脏手揉眼睛;
7、不吃没有卫生保障的食品,不吃没有清洗干净的食物,不喝生水;
8、早晚洗脸,用流水洗脸,不与别人共用毛巾、脸盆等物品;
9、早晚刷牙,食后漱口;
10、每天坚持适当的体育锻炼,以增强体质,保持良好的、充沛的精力。