一,如何锻炼“见好就收”的心理素质？

一、什么是“见好就收”的心理？

都说人是有贪欲的，很希望在情况良好的势头下，多捞一把，结果却是得不偿失、不仅没有赚到、反而失去了老本。如果你在事情开始转向不好方面的时候（明显走下坡路），果断收手，立即止损，才能不至于彻底失败，这就是“见好就收”。

二、常见的生活经历有哪些?

常见的事例很多、比如牌场上、股票证劵方面、生意经营方面等。其实生活的每一个方面都是要求我们“知足”常乐，不要过分去贪图更多的利益，要不然会导致自己失去了更多。

三、没有“见好就收”的心理会导致什么结果？

如果我们没有“见好就收”，往往结果都很不乐观。以打麻将为例，本来还说赢了不少、却没有及时调整心态，想赢更多、所以处处冒险，结果很容易死手，致使不仅输了老本钱，还会导致一段时间手气很差。其他方面的例子则是更多。

四、如何锻炼好“见好就收”的心理素质？

我的建议如下：

（1）怀有“知足常乐”的心态，控制自己的贪欲

（2）保持心态平和、稳定情绪，尽量避免情绪剧烈波动

（3）对于失去的东西，不要经常去惋惜和自责

（4）彻底放弃“输了扳本”的赌徒心理

我相信，如果大家能做到以上4点，那么恭喜你！可以在关键的时候见好就收，赢的自在了！

二,心理素质训练

1、自我肯定：人要不断地否定和肯定自己进步，而否定的最的是为了向肯定方向发展，自我肯定，保持坚定的信念，往往是事业成功的关键。

2、抛弃自卑：要抛弃自卑，首先要战胜自我，为自己树立一个目标，要有坚强的信念，相信自己的能力，同时要对自己有一个科学、合理的评估。

3、积极的自我暗示：心理暗示自己：“我还行，还能获得更大的成绩”，自然工作中也就体现出来了更大的热情;而如果你的内心告诉你：你已经到达顶峰了，再向上似乎超出你的能力范畴了，或许你也就没有热情和力量在工作中争取进步了。

三,鸡蛋西红柿金针菇怎么做好吃

1、食材：西红柿一个、金针菇适量、鸡蛋两枚、油适量、葱姜适量、白糖少许、盐适量、香油少许。

2、准备好食材，西红柿，鸡蛋和金针菇。

3、金针菇切去根部清水洗净，放入锅中焯水。焯水后捞出过凉沥出水分。

4、西红柿洗净切成滚刀块，鸡蛋打撒，葱姜切片备用。

5、炒锅烧热放油，蛋液倒入锅中翻炒，炒至成块盛出。

6、炒锅中再次放油葱姜爆香，倒入西红柿块翻炒。

7、放入金针菇和西红柿一起翻炒。加入调味品少许白糖和适量的盐炒匀。

8、最后放入鸡蛋块翻炒。

9、关火后滴入少许香油盛出即可食用了。