（一）菊花决明子茶什么时候喝效果更好

1、菊花决明子茶早上喝效果更好。

2、早上是身体容易发生水肿，以及代谢功能比较强的时候，这时候喝菊花决明子茶可以帮助人体排出多余的水分，减轻身体水肿的情况，同时也可以促进身体的新陈代谢，有利于使一晚上的代谢废物充分的从人体排出，有利于促进人体的身体健康，同时使人体达到比较轻松的状态。

（二）菊花决明子茶能天天喝

1、菊花枸杞决明子茶是可以天天喝的，但是要注意用量还有人群，如果你是一个脾虚胃寒的人是不能天天喝的，可能会引起腹泻腹痛胃疼的情况。

2、菊花枸杞决明子茶虽然具有清肝泻火、养肝明目，降压降脂，菊花还有决明子是中药材，既然是中草药虽然安全性很高，不添加其他的添加剂还有防腐剂，但肯定是不可以长期服用的，否则可能会产生身体诸多不适感。

（三）决明子的副作用是什么

第一，在营养完全的食物中加入不同比例的决明子，随药物比例增加服药后有9%的病例，初期有腹胀、腹泻和恶心，但可自行消失，不影响继续服药。

第二，明子药性寒凉，有泄泻和降血压的作用，就不适合脾胃虚寒、脾虚泄泻及低血压等患者服用.此外，决明子主要含有大黄酚、大黄素等化合物，长期服用可引起肠道病变或引起难治性便秘。

第三，长期服用决明子可引起肠道病变或引起难治性便秘。

（四）菊花决明子茶有什么效果

1、在平常生活当中，如果用决明子和菊花来泡茶喝，在一定程度上可以起到降火提神，帮助消化，清热解毒等作用。在平常生活当中可以适当的食用决明子和菊花水。

2、决明子和菊花都是比较常见的中药药材，决明子和菊花如果在平常生活当中能够正确使用功效是有非常多的。

（五）菊花决明子茶的功效

1、决明子菊花茶的主要功效为疏散风热、清热解毒、平肝潜阳、清肝明目。可以用于风热外感或者痰热内蕴所致的咽喉肿痛、口舌干燥、口舌生疮、牙龈肿痛、小便短涩疼痛、淋漓不尽、大便秘结等症的调理；

2、也可以用于肝火上炎，或者是风热上攻所致的双目干涩、视物不清、迎风流泪等症的调理；

3、也可以用于肝阳上亢所致的头晕目眩、耳中蝉鸣、面红目赤、心情烦躁易怒、夜寐不宁等症状的治疗。但是由于二者的配伍性味偏寒凉，所以对于脾胃虚弱或者脾胃虚寒的人群，服用以后有可能会损伤人体的阳气，出现一系列消化不良的症状，如胃胀、腹胀、泄泻等症。