一)婴儿消化不良怎么办

适当减少喂奶间隔时间和次数。消化不良可能是喂奶太过于饱和，导致宝宝肚子胀气不消化。可以适当减少每天的喂奶次数，或延长两次喂奶的时间。

添加一些易消化的辅食。如果是混合喂养，可以适当增添一些易消化的辅食，帮助宝宝促进肠胃蠕动。

多让宝宝休息。可以让宝宝多休息，婴儿时期要多睡，促进身体新陈代谢。

查看是否宝宝生病了。如果宝宝频繁胀气消化不良，检查是否生病了。要及时带去医院检查，不能心存侥幸。

吃完后要拍隔。喂奶后要竖着抱起来轻轻拍打宝宝的后背，用手掌心窝起来，注意不要用力过度。因为有时候吸奶将空气吸进去，不拍出来的话也容易引起胀气。

喂奶后不要马上让他躺着。另外，喂奶后不能马上让他躺着，这样容易倒奶，即溢奶。可以抱着走动走动，或者抱十几分钟，再放下。

检查妈妈的原因。如果宝宝一直消化不良，母乳喂养的宝妈看看是否自己身体有问题，或者饮食方面有没有吃了不宜食用的食物。哺乳期的宝妈还是要注意点哦。

二)孕妇消化不良吃什么

饮食一：日常合理饮食，注意休息，腹部保暖，避免不良刺激，消化不良应用多酶片，乳酶生，整肠生，吗丁啉，舒必利等，配合腹部热敷，按摩，多可好转。

饮食二：在饮食上进行合理的调整，营养均衡，搭配合理，避免生冷油腻等，少量多次，补充足够的身体所需，适当的活动，调整好心态，逐渐的改善减轻，减少药物的使用，保持正常的孕育。

饮食三：平时注意腹部保暖，不要使胃肠道受寒冷刺激。平时还要注意生活要规律，定时入睡，作好自我心理调理，注意控制情绪，心胸宽阔。戒烟酒，避免食用有刺激性的辛辣食物及生冷食物。

三)小孩消化不良拉肚子怎么办？宝妈如何护理

食疗法1.喝健脾胃通肠道的红薯大米粥。孩子出现拉肚子时要暂时停止吃坚硬生冷的食物。建议妈妈们烹制红薯大米汤。做法1红薯一个去皮，加入100克大米，加入适量水，熬制成汤粥，为孩子喂食。每天2次。做法2 。取一个红薯带皮放入柴灶烧熟后食用，每天2次。连用3天即见效。

2补充维生素----红萝卜汁。出现拉肚子现象一定不要让孩子喝牛奶，喝凉水忌肥肉，生冷瓜果。要清淡流质饮食。补充水分维生素良方是喝红萝卜汁。做法事一个红萝卜切碎后放入打汁机打成汁，加入温开水喝汁。每天3次，每次100毫升为宜。

3补充维生素---苹果汁。补充维生素BC可以是鲜桔汁、番茄汁果汁等。做法是把一个鲜苹果洗净切成小块，放入打汁机打成汁，加入温开水饮用。每天3次，每次100毫升为宜。

4伴有肚子疼可用老姜红糖汤。做法是老姜20克放入锅内干炒后加入适量水熬煮10分钟加入红糖20克，搅匀即喝。每次200克，每天3次，连服3天。肚子疼见效快。

5食疗法----小米红枣枸杞粥。做法是小米50克，红枣10颗，枸杞子20克，加水适量熬制成粥。每天2次，连服2天见效。

6食疗法---绿豆粥。做法是绿豆100克，加入水适量熬制成粥。也可以加入100克小米混合熬制。每次200克，每天2次为宜。

7消炎杀菌方。取一团大蒜去皮后用竹签从中间穿过，放入烤箱烤熟后，吃熟大蒜。每次一团，每天2次，连用3天。

8日常护理。除了补充水分，有益菌外，日常护理是关键，孩子拉肚子会造成屁股通红，要保护臀部，减轻通红，每次拉稀要用卫生纸轻擦屁股，必要时用温水洗净。若拉肚子频繁，次数太多，每天10次以上，就要考虑去医院输液治疗。以防失水过多造成脱水。