1、配方:老鸡半只,党参适量,黄芪适量,当归少许,红枣4颗,葱少许,姜1小块,香菇6-10颗,盐适量。
2、鸡块洗净焯水,待血水煮出后捞出,用热水洗净。
3、将葱切段,姜切略厚的片,香菇略泡后洗净,党参,黄芪,当归略泡后洗净,红枣用水冲净。
4、将焯好的鸡块同其它备好的食材一同下锅(这里要倒掉原来焯鸡块的水,要重新准备清水,水开后食材下锅)。水开后转小火,老鸡一般要2.5到3.5小时可炖烂。
5、鸡肉基本炖烂后适量加盐,再炖20-30分钟。
6、出锅,营养的汤汤就这样完成了。
1、补气安神,鸡肉富含蛋白质,还含有多种氨基酸及微量元素,性微温、味甘,有温中补脾、益气养血的功效,而人参性温、味甘,有补气、生津、安神的功效,人参含有人参皂苷等成分,能调节中枢神经系统,有缓解疲劳的作用,能改善睡眠。
2、健脑益智,鸡肉含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等成分,还含有硫胺素、尼克酸、核黄素等成分,有健脾胃、强筋骨的作用,还能为大脑提供营养,增强脑神经功能,而人参含有多种氨基酸,还含有人参皂苷等成分,能促进大脑对能量物质的利用,有提高记忆力的作用。
3、增强免疫,人参含多种营养物质及微量元素,有大补元气、复脉固脱的功效,可用于体虚欲脱、久病虚羸、肢冷脉微等症状,人参含有人参皂苷、人参多糖等活性成分,能调节免疫功能,有提高人体免疫力的作用,而鸡肉含有蛋白质、脂肪、维生素A、核黄素、矿物质等成分,能为机体补充多种所需营养,能促进新陈代谢,有增强体力、提高免疫力的作用。
4、抗衰防老,人参含蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,还含有多种氨基酸及人参皂苷、人参多糖等活性物质,人参皂苷有抗氧化的作用,能调节内分泌及免疫系统,经常食用能延缓衰老,而鸡肉富含蛋白质,还含有维生素C、维生素E等成分,维生素C、维生素E有抗氧化的作用,能抗衰防老,防止皮肤老化。
1、老母鸡现吃现宰杀,肚货和鸡肉全部清洗干净。鸡胃子和肠子都留下来,加入食盐搓洗干净,口感很好,扔了相当可惜。
2、鸡肉放在砧板上剁成小块,备用。
3、大葱清洗干净,系成葱结;生姜清洗干净,切成姜片。
4、鸡块连同鸡杂一起放入电压力锅中,加入准备好的葱姜,加入适量的水,水要适当地多加,感觉老母鸡汤比鸡肉更受欢迎。一定要把鸡的大油放在锅中,不能丢弃,这是起鲜起香的。
5、加盖密封,按下煲汤键。待电压力锅的浮子自然下落后,再按一下煲汤。
6、再待浮子自然下落这样老母鸡肉才能炖烂,开盖鲜香味扑鼻,再加上适量的盐来调味,黄灿灿的鸡汤想立即盛上一碗来享用。也可以用清水下上面条,面条捞在碗里,淋上黄灿灿的鸡汤,撒些葱花或是蒜花,都是美味的。
1、原料:鸡肉750克,黄芪40克,生姜3片,老酒适量。
2、做法:黄芪用2碗水煎成1碗。鸡肉(连骨)切成小块洗净加7碗水煮,水滚去除泡沫,改用慢火,加入老酒和姜片,以中火煮30分钟后再放入黄芪汁,用慢火煮2小时即成。
3、功效:养心宁神,降压强心。黄芪有扩张毛细血管作用,故能降血压;与鸡汤同煮,更可治疗心脏病。
1.、鸡洗净,去切去脚,放入滚水中煮十分钟,取起洗净。
2.、胡萝卜去皮,洗净切角形,海参洗净。
3.、水适量放入镬中烧滚,放入姜一片,葱一条,下海参煮五分钟,捞起,用清水洗一洗,切件。
4.、水11杯或适量放煲内滚,放入鸡,火腿,胡萝卜,姜一片煲滚,慢火煲二小时,放下海参再煲一小时,下盐调味。