1、主料:青椒(100克), 猪肉(瘦)(300克),胡萝卜(50克),鸡蛋(50克),香菜(10克)
2、大豆油(50克) ,淀粉(豌豆)(5克), 盐(3克),味精(1克) ,大葱(3克) ,姜(3克),胡麻油(5克)
3、将葱、姜去皮洗净,均切成丝,备用;青椒去籽洗净切丝;猪肉切成丝;胡萝卜洗净切成丝;香菜切成段。
4、肉丝装碗内,加蛋清、淀粉抓匀浆好。
5、锅置于火上,加适量油,烧至五成热时放入肉丝滑散,倒在漏勺中控净油。
6、胡萝卜丝、青椒丝分别用开水烫一下,捞出晾凉,控净水。
7、取盘,先放入青椒丝,再放上胡萝卜丝、肉丝、姜丝、精盐、味精、花椒油,撒上香菜段,拌匀即可。
1、肉丝洗净,加入适量耗油、麻辣鲜露、白胡椒粉、花生油腌制片刻。
2、准备葱花,姜末,红辣椒。
3、雪菜切碎。
4、热锅冷油放入肉丝翻炒至变色盛起。
5、热锅冷油爆香葱、姜、辣椒。
6、倒入毛豆米翻炒至变色。
7、用铲刀将毛豆米划向锅边沿,中间放入雪菜翻炒片刻,加一点点水继续翻炒。
8、带入肉丝仪器翻炒。
9、盛盘即可。
1、主料:里脊肉150g、黄瓜1根、油适量、盐适量、糖适量;
2、黄瓜洗净,去皮,切丝;
3、里脊肉洗净切丝,用淀粉抓好,备用;
4、炒锅放油,大火炒肉丝,炒2分钟,加入黄瓜;
5、翻炒2分钟,调味即可。
1、食材:牛肉大蒜适量、老抽适量、盐适量、白糖适量、生抽适量、料酒适量、姜适量。
2、将大蒜洗干净了,将蒜白的部分用刀拍下,这样我们在炒的时候就更加容易断生入味,可以减短制作时间。
3、然后就是切成段,将蒜白和蒜绿分开了,将姜切成片,备用。
4、将牛肉切成薄片,一定要逆着纹切成丝,再放入一勺子油。
5、然后再里面放入白糖、料酒、生抽。
6、在里面放入一汤匙清水,这样是可以很好的将牛肉的水分锁住了。
7、再一直进行搅拌。用老抽、少许料酒、盐、白糖、生抽调成料汁。
8、在锅里面倒入适量的油,油稍微多一些,将姜片放入爆香了。
9、将牛肉丝放入,拌炒,等到牛肉色快要变了,就将蒜白放入。
10、然后将调料放入,用大火炒,将蒜白断生,等到牛肉彻底变色了。
11、将蒜绿放入,进行炒,等到牛肉入味了就可以了。
1、扁豆择洗干净。
2、斜切成丝。瘦猪肉切成细丝,加入料酒、盐(2g)、淀粉抓拌均匀,腌制10分钟入味。
3、大火烧热锅中的油至6成热,放入姜丝爆香后下腌好的肉丝炒至变色。
4、倒入扁豆丝煸炒,调入生抽翻炒均匀,加100ml水,焖一会儿,出锅前加入剩余盐(3g)、鸡精和香油,翻炒均匀即可。