(1)潮汕地区端午节吃什么

1、吃栀粿。

在潮汕地区，栀粿一年里仅有在端午节时才有销售。潮汕人家端午食栀粿，希望清热祛疫助消化。

制作栀粿需将采摘下的栀子洗净捣碎，浸泡滤渣成为黄色汁液，后与糯米浆搓匀，放入专用粿帕，装入蒸笼蒸熟。蒸熟后的栀粿呈棕黄色。放凉后食用，食用时不用刀切，而用纱线牵拉切成小片，蘸着白砂糖吃。

3、潮汕粽。

潮汕端午节吃粽子的习俗是从中原传下来的。清雍正《海阳县志》载：“端午插艾蒲于门，艾形虎，又设角黍。”宋明时期，已有不少中原人落籍潮汕，食粽之俗，也应早已有之。初时应是家庭制作，作为祭祀之用，逐步推广为市场销售食品，而且质量不断提高。

4、插艾花浴(吃)药汤。

潮汕“端午节”的另一主要习俗是插艾花浴(吃)药汤。这一天，各家各户门上要插艾(或有些地方是炙艾)，“艾虎形以辟邪秽”，驱瘟辟邪。另外，这一天称作“圣日”，吃药最有效。

5、双烹”粽（鸳鸯粽）。

潮汕的粽子别具特色，其中一种叫“双烹”的粽子，也有人叫其鸳鸯粽，是潮汕地区最负盛名的传统名小食。潮汕“双烹”粽子其主要特色在馅料，一个粽子的馅，一半是咸，一半是甜。咸馅主要是咸蛋仁、虾米、香菇、腊肠、翅脯、莲子、栗子和南乳猪肉；甜馅主要是水晶馅、乌豆沙馅或红豆沙馅和甜糯米。一口咬下去，即甜滋滋，又香喷喷，深受潮汕人的喜爱。

潮汕的“双烹”粽的制作工艺要求严格，不仅“色、香、味”俱全，其形状也很讲究，要用竹叶、咸水草扎成四角形。煮熟的粽子外观棱角分明，晶莹的米粒清晰润滑，十分惹人喜爱。

6、吃五果汤。

五果汤是潮汕民间传统的保健食品。潮俗以桂圆（龙五果汤眼）、白果（银杏）、莲子、薏米、百合为补中健脾食物，合煮为甜汤（也有换入柿饼、芡实者），很多潮汕家庭平时也有吃五果汤，但由于旧俗认识，认为吃药最有效，这一天很多家庭会特意煮一锅五果汤全家共享。在夏日里，五果汤里加上薄薄碎冰，冰凉凉以及淡淡的甜更有如沐春风的美妙。

7、吃“圣甘枳”

“清明食叶，端午食药”是一句流传广泛的潮汕饮食俗语。汕头当地的民俗是，清明时节要吃食朴子树叶，端午节则要吃食驱虫良药“圣甘枳(使君子)”

8、吃食真珠花菜。

潮汕人有时还干脆将端午节称为“漏屎(拉稀)节”。在这时节，除了要服食圣甘枳和朴籽粿，还吃食真珠花菜(白花艾)，用黄栀和蒲姜石灰制成的“栀粿”，或者用凉粉草做成的草粿等食物。

(2)端午节怎么过？端午节吃什么好？

包粽子、吃粽子 过端午节，吃粽子是必不可少的，这是我国的重要民俗。尽管现在很多人可能不知道端午节的来历了，而且粽子平时也可以吃。但是在端午节这天吃，意义就不一样了。对于有条件的话，可以跟家人一起，去买制作粽子的材料，如糯米、馅料、食盐、粽叶等，根据自己的口味去做粽子。跟家人一起做粽子，是一个非常好的过程。记得小时候，每到端午节那天，一家人在家里，做粽子。之前，爸妈去采粽叶，准备糯米，还有豆子、肉等制作馅料的，还有绳子，然后学妈妈、奶奶包粽子，那个场面很让人回忆。

看赛龙舟 赛龙舟，现在的赛龙舟的比赛，尽管商业化比较重，但是可以去看下，感受一下气氛。最好是在现场看看比较，电视上没有多少感觉的。约上好友一起看看，看了龙舟比赛之后，然后一起去吃吃粽子，逛逛街等。

发节日祝福 在过端午节的时候，可以在头天晚上或者端午节当天的早上，用给你的好朋友、老师、同事，用微信、短信、QQ、电话等方式给他们节日祝福，问候一下。这样，还特能增加你们彼此之间的友谊。

去节日气氛浓重的地方过端午 有条件的话，可以提前做好计划，短期的旅游计划，跟你的好朋友、亲人、好同事去那些节日气氛浓重的地方过一个热闹、有意义的端午节。可以通过在网上了解下，可以自驾游去，建议去一些少数民族，那里的民风更加淳朴，过节更有节日的气氛。

与好朋友、同学们聚聚会 端午节那天，应该都有放假。可以去联系一下玩的好的朋友、同事、同学们找个合适的地方聚聚会，热闹一下，感受节日的气氛，分享各自的苦与乐等。尤其与同学相聚在一块儿，有说不完的话。

可以带家人去公园、游乐场散散心，爬爬山 离家近的朋友，可以在端午节那天陪陪家人，陪陪爸妈，陪陪孩子，吃完饭后，组织一下，去公园、游乐园去散散心，好好地玩一下。

(3)端午节的粽子怎么包

糯米洗净，提前在凉水中浸泡3-4小时。一般中午浸泡，晚上包即可。干粽叶要提前浸泡，湿的就省略这步。粽叶泡好之后在锅中煮沸消毒。

糯米浸泡好之后，控干水份，加入白砂糖搅拌均匀。要是不喜甜，可以不放。

大枣洗净，煮一会，将其果肉煮泡丰满，要是买不到好吃的枣，可以用这个蜜饯枣代替，这个甜度更高。

挑取两片粽叶，要是粽叶较小、较细，可以将粽叶颠倒放置。让叶片光滑的一面朝上，将粽叶自底部起卷起，呈漏斗形，漏斗下方一定要紧密，不然会漏糯米。

用勺子挖少许糯米放入漏斗中。要是用小枣，可以先放入一颗，再放少许糯米，放入一颗大枣。我用的枣是新疆大枣，比较大，所以只用了一颗。你要是用小枣，可以多放几颗。

用线捆住。整个过程都要用手压住，一不小心糯米就会漏掉哦，一只粽子包好了。

(4)端午节手抄报大全简单内容

1、端午节，又称端阳节、龙舟节、重午节、龙节、正阳节、天中节等，源自天象崇拜，由上古时代祭龙演变而来。仲夏端午，苍龙七宿飞升至正南中天，是龙飞天的吉日，即如《易经·乾卦》第五爻的爻辞曰：“飞龙在天”。端午日龙星既“得中”又“得正”，乃大吉大利之象。其起源涵盖了古老星象文化、人文哲学等方面内容，蕴含着深邃丰厚的文化内涵；在传承发展中杂揉了多种民俗为一体，节俗内容丰富。扒龙舟与食粽是端午节的两大礼俗，这两大礼俗在中国自古传承，至今不辍。

2、端午节，本是南方吴越先民创立用于拜祭龙祖、祈福辟邪的节日。因传说战国时期的楚国诗人屈原在五月五日跳汨罗江自尽，后来人们亦将端午节作为纪念屈原的节日；也有纪念伍子胥、曹娥及介子推等说法。总的来说，端午节起源于上古先民择“飞龙在天”吉日拜祭龙祖、祈福辟邪，注入夏季时令“祛病防疫风尚，把端午视为“恶月恶日”起于北方中原，附会纪念屈原等历史人物纪念内容。

3、端午节与春节、清明节、中秋节并称为中国四大传统节日。端午文化在世界上影响广泛，世界上一些国家和地区也有庆贺端午的活动。2006年5月，国务院将其列入首批国家级非物质文化遗产名录；自2008年起，被列为国家法定节假日。2009年9月，联合国教科文组织正式批准将其列入《人类非物质文化遗产代表作名录》，端午节成为中国首个入选世界非遗的节日。