（1）写书法的好处有哪些

1、写书法能培养恬静性格。

2、能更深入的了解我国传统文化。

3、能培养勤奋好学的精神。

4、能提高自己的学识和素养。

5、能培养观察、思考和表达能力。

6、能让意志力得到磨炼。

7、能提高自身的审美能力。

（2）学习硬笔书法的误区

见异思迁。见异思迁是做任何事的大忌，学习硬笔书法也不例外，我们应该选准一本自己喜欢的帖后，老老实实临写，等学到八几分，再临临其它帖也是无妨的。

初学者不要流水作业，所谓流水作业，就是初学者今天临几页，明天再临几页，回过头来，叫他背临写几个字，什么也记不起来。我们应该制定详实的学习计划，今天重点临几个字，能够背临出来后，再临后面。

三天打鱼，两天晒网。有些学习硬笔书法的朋友．练字象犯冷热病，兴趣诔时就练一阵子，有时十天半月就不动笔。贵在每天坚持练上一两个小时不间断，如果有时出差在外，也可以带上帖进行读。

正确认识“高原现象”，高原现象就是学习硬笔书法刚开始练字感觉有进步，练了一段时间后，觉得没有进步了，反而觉得比以前退步的现象。有些人遇到这种现象悲观失望，先是自怨自艾，有时干脆换一本帖，或者停止不练。要知道产生这些现象的原因，是自己欣赏水平提高了，遇到这种情况，只有继续加紧临帖练习，

（3）写书法的好处

1、字是“门面”,一手好字,受益一生。

书法具有广泛的实用性。学书法最基本的活动是写字,而写字首要的目的是为了记事和交流感情,起码的要求是把字写得规范、整洁、清楚,使人看了乐于接受,如果把字写得杂乱无章,甚至随心所欲,胡乱造字,读者如释“天书”,无法辨认,就失去了它的实用价值。

在竞争越来越激烈的当今社会,写得一手漂亮的字,无论是学习、工作,还是生活,都会给人留下好的印象,增强自信心。

2、书法可以修身养性。

学书法能使人变“静”,培养人的专心、细心、耐心和毅力等优秀品质,从而提高人的整体素质――这是其它学科无法替代的。常言道:宁静致远,静能生智。

当一个人的心灵处于宁静状态时,其思维质量和办事效率是最高的;反之则心浮气躁、思绪混乱或语无伦次。现在的社会生活节奏变快,但人心普遍浮躁、做事马虎、缺少耐心和毅力等。通过书法,可以弥补。

3、书法可陶冶情操。

书法的内在规律决定了习书的严肃性。这就要求习书者必须具备良好的心理状态,以高度的学习热情,俨然诚恳的态度来对待;必须勤奋不息,孜孜不倦;必须加强修养,拓宽意境;必须丰富学识,博古通今,否则必将一事无成。

4、书法有益健康。

书法艺术不仅能给人以美的享受,还是养生保健的有效方法。医学专家研究结论表明,在可使人长寿的二十种职业中,书法名列榜首。

写字能祛病健身。古人云:“写字用于养心,愈病君子之乐。”写字是一种高雅的艺术爱好,能使人在挥毫中自得其乐。人在写字时“不思声色,不思得失,不思荣辱,心无烦恼,形无劳倦”,使躯体和精神放松,对肌体起到调节、修复等作用,可推迟或延缓脑的老化。

“作书能养气,也能助气。”练习书法时,须绝虑疑神,全躯启动,力送毫端,注于纸上,抒胸中气,散心中郁。这样,对人的心理和生理方面都有一定的调节和锻炼作用,久而久之,可使人灵心焕发,无疾而寿。即便不幸患病,也可通过练习写字,养心愈疾,畅达延年。古往今来说书法能使人健康长寿,并非虚传。

（4）学习毛笔书法的必备工具

想要学习毛笔书法，需要的最简单、最基础的工具有：笔、墨、砚、纸、毡、桌、帖。

1、笔。

写五厘米左右见方的字合适的毛笔初期最常用，其他大小也要准备。羊毫狼毫兼毫均可，并无定论。狼毫贵，羊毫相对便宜。尽量买30元一支以上的毛笔。

2、墨汁。

墨块太麻烦，不是书法家出作品用不到。推荐红星或者一得阁的云头艳，日本墨汁尤其好。不要买普通一得阁，胶性太重。

3、砚台。

可以不用，用墨汁的话瓷盘子比砚台方便。

4、纸。

有条件的话尽量用宣纸进行练习，嫌贵的话就用毛边纸。不要选生宣纸，洇得太厉害的话，你会不知道自己对笔的控制到了什么程度。

5、毡子。

要用毡子垫在纸下面，防止弄脏桌面。

6、桌子。

高80-85厘米，不可太高或太低。

7、字帖。

喜欢哪个选哪个，开始时以楷书为要。欧褚虞薛颜柳赵，随意。