1，奥迪a3多媒体使用说明书，希望可以给你们带来帮助

新版本的MMI系统在界面及操作方式上进行了明显的优化，让这套系统的操作顺畅度和上手难度大幅降低，即使没有接触过奥迪车的朋友也可以轻松上手。在本期的多媒体体验中，我们就将对这套系统进行体验，来看看在实际使用中它会不会有那么优秀的表现。

全新版本的MMI系统在界面及操作上面进行了优化，通过中央旋钮周边的四个功能按键及下方的菜单键及返回键即可完成大部分操作。操作界面针对四个功能键进行了高度匹配。

视觉上更加简洁、直观，常用的选项都显示在屏幕的四周，四个功能按键分别对应屏幕四个边角的内容。

奥迪A3底盘前悬架为麦克弗逊式，后桥为扭转、曲柄式结构带分开布置的弹簧和减振器，除了操纵性极佳外，后悬架布置的空间利用率也很高，因此载货面积在同级车中出类拔萃。所有A3系列车型，前后制动均为盘式，前制动带通风槽。

而且它的旋钮尺寸更大了，操作不仅很顺畅，还在旋钮的平面上集成了手写板，这个功能让我们最常用的的电话和导航功能因此受益颇多。

NAV 键，导航就会把刚才的挃示重说一遍。诧音控制系统就是可以让你丌需要动手操作，通过说话来収口令，系统帮你完成。比如打个电话，戒者打开收音机功能等等，又方便又提高开车的安全性。

2，谢谢你们曾经看轻我是什么歌

1、歌词谢谢你们曾经看轻我出自歌曲：《海阔天空》，由信乐团演唱。

2、完整歌词

我曾怀疑我 走在沙漠中

从不结果 无论种什么梦

才张开翅膀 风却变沉默

习惯伤痛能不能算收获

庆幸的是我 一直没回头

终于发现真的是有绿洲

每把汗流了生命变的厚重

走出沮丧才看见 新宇宙

海阔天空 在勇敢以后

要拿执着 将命运的锁打破

冷漠的人

谢谢你们曾经看轻我

让我不低头 更精彩的活

凌晨的窗口 失眠整夜以后

看着黎明从云里抬起了头

日落是沉潜 日出是成熟

只要是光一定会灿烂的

海阔天空 在勇敢以后

要拿执着 将命运的锁打破

冷漠的人

谢谢你们曾经看轻我

让我不低头 更精彩的活

海阔天空 狂风暴雨以后

转过头 对旧心酸一笑而过

最懂我的人

谢谢一路默默的陪我

让我拥有 好故事可以说

看未来 一步步来了

3，你们知道女人为什么痛经吗

工作压力大 长期超负荷的工作，会使女性的神经一直处在一个紧张环境，会导致女性对疼痛过分敏感。

精神紧张脾气大 很多女性都有这样的感觉，但凡每次激动生气，都会觉得心闷气短，呼吸困难等。原因是，人一但发脾气，体内就会释放一种毒素。这种毒素能在一秒中杀死一头牛，它不仅能引起人体血液加快，还能改变体内某些正常的机制，让你痛上加痛!

作息时间不规律 白领工作忙碌，生活作息日夜颠倒，劳累过度是时有发生的事情。这都是导致月经不调的重要原因。

穿着“靓丽” 气温下降的时候，有不少女孩子仍穿得很单薄，为贪靓“要风度不要温度”。但慢慢地就发现，月经不再按时来临了，有时一个多月或是两个月来一次，量也比以前少了许多，而且伴随严重的痛经，痛得厉害时甚至出现呕吐。事实上，女性经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月经量过少，甚至闭经。

饮食习惯差 白领工作压力大，过度思虑，加上生育越来越迟，没时间好好吃饭，盲目节食减肥、喜爱重口味等，这些都是月经失调的罪魁祸首。

内向孤僻 正值生育年龄的女性，如果长期处于压力下，过度恐惧、悲伤、生活环境的突然改变、强烈的妊娠愿望以及剧烈的思想斗争等，都可以影响到卵巢的功能，使卵巢不再分泌女性雌孕激素及不排卵，月经就会开始紊乱。研究发现，具有焦虑、内向、孤僻、多思多虑性格且卵巢功能不全的女性，在不良心理刺 激下容易发生停经。

嗜好酒烟 烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。在吸烟和过量饮酒的女性中，有25%-32%的人因月经不调而到医院诊治。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫克以上的女性中，月经不调者是不吸烟喝酒妇女的3倍。

4，你们都是如何处理负面情绪的

1、要给自己正面的暗示，心理暗示是一种强有力的心里调节技巧；能在短期内改变一个人的生活态度和心里预期。

2、要接纳而不是悔恨，想要减少自己的负面情绪，要接受自己的不足，就可以更好的控制自己的行为和情绪。

3、把自己的苦恼写出来，可以有效地缓解负面情绪。

5，感谢微信朋友圈有你们

1、感谢父母，赐予了生命；感谢朋友，陪伴在左右；感谢爱人，与我相守一生。人生百态皆无常，最是一颗感恩心。

2、谢谢你愿意走进我的生命，扮演朋友的角色，或许你不是唯一最好的，但却是我生命中最精彩的。

3、感谢你陪我闯过那些风那些雨，感谢在最无助的时候有你鼓励，感谢在孤独的时候至少还有你，亲爱的朋友，想说真得很谢谢你陪我走过人生那么多里地。

4、谢谢上天让那么多人进出我的生命，没有他们，我的生命不会越来越完整。