1、用浅色的珠光眼影涂抹在整个眼皮,适量地均匀抹开,浅色的眼影涂满眼窝处,注意的是要适量,否则会使整个眼睛看起来非常佛浮肿。
2、接着使用浅咖啡色的眼影化在眼窝的上方处(眼褶),用手指自然均匀地涂抹开来。
3、利用浅金色的眼影与咖啡色的地方重叠晕染,使整个眼影的上色更加地明亮闪耀,然后再蘸取浅棕色的眼影再进行重叠晕染,只需要一点即可,太多反而会使眼妆看起来非常地脏。
4、把刷子蹭干净,把刷尖扁平的地方压在浅色和深色交接的地方来回晕染。晕染完右眼后要把刷子再次蹭干净才能晕染左眼,不然会有颜色污染。
5、把刷子侧过来,用尖尖的一边蘸红棕色,贴着睫毛线刷在外眼角1/2的位置。外眼角下垂的人不要画这一步,深色会把外眼角拉得更低。
6、用一支黑色眼线笔一小节一小节地画上眼线,在眼角停住,打造自然效果,也可以再向外拉出去一些增长眼形。
7、为了眼影的层次感更加丰富明显,可以再使用深棕色的眼影在眼尾处自然地涂抹开来,可以连着眼线一起晕染,这样会更加地好看。
8、在眼头处用珠光白的眼影提亮整个眼妆的光泽度,会令整个双眸更加地有魅力有神,自然灵动,轻松完成。
1、我快乐的方式有很多种,最直接的,就是见到你。
2、最大的梦想就是以我之姓,冠你之名
3、前半生都是流浪,我遇见你,如鹿归林,如舟靠岸
4、你走向我 ,我觉得一日不见如隔三秋 ;你朝我笑 ,我又觉得三秋未见不过一日。
5、无论你在哪里,吹过我的风,都会替我拥抱你。
6、既然我找不到你,只好站在显眼的地方让你找到了
7、怎么爱你都不够,却又觉得每天能够抱抱你就够了
8、别人都说女人是水做的,可你不是你是我量身定做的
1、红茶女生,网络流行语,该词是绿茶女一词之后,经网友传播而走红网络,意思是指脸皮厚的女生。经典语录是“鉴于like就要大胆的say出来,所以我要对you表白”。
2、简单来说,绿茶女生就是心机深的女生,红茶女生就是脸皮厚的女生,她们都喜欢让男生围着自己转,甚至勾搭有女朋友的男生。
1、我不能让所有人都满意,因为不是所有人都是人。
2、没人会等你,风生水起靠自己。
3、喜欢你是件麻烦事,但我就喜欢找麻烦。
4、你没资格半途而废,你没资格破罐子破摔,你只能让自己活得比任何人都好,比任何人都强大,你已经没有退路。
5、我不会特意讨好,你要走你要留我绝不强求。
6、酸甜苦辣我自己尝,喜怒哀乐我自己扛;我就是自己的太阳,无须凭借谁的光。
7、你还看,你丫再看我,我就把你吃了!别动,我咬一口。
8、带着你口中的爱,滚出我的世界。
9、你说的爱情我给不了,因为感情我玩腻了。
10、不喜欢的东西就扔掉,讨厌的人就拉黑,遇见喜欢的人就表白,人生那么短暂哪有时间让你去犹豫。
1、首先你要知道一日三餐早、中、晚三餐的搭配比例。分别是早餐大于午餐大于晚餐。
2、一日之计在于晨,早餐的搭配是非常重要的,建议食用两个煮鸡蛋,一杯燕麦500ML作为早餐或者用煎鸡蛋搭配2至4片全麦面包作为早餐。
3、午餐要根据下午以及上午的运动量来决定。如果上午运动量很大下午预计没有运动量的话,上午进行跑步或其他体育运动的话,建议午饭的搭配以高蛋白低碳水化合物的搭配方法。建议食用米饭,菜可以搭配鸡排,鸡胸肉,鱼类,虾然后搭配蔬菜组成午餐。
4、如果上午运动量很小下午预计也没有什么运动量的话,建议午餐使用一份寿司即可或者少量米饭搭配蔬菜或者小份的蔬菜炒饭都可以。
5、如果下午预计运动量很大而上午运动量很小的话,建议吃大份的米饭搭配蔬菜,不建议食用肉类。
6、晚饭的话一定要少吃,即使会有很大的运动量也不要多吃。建议食用一份水果或者蔬菜沙拉即可。当然也可以根据自己的喜好做水果或者蔬菜三明治。