①关于蒲公英的资料

1、蒲公英（学名：Taraxacum F. H. Wigg.），菊科，全属约2000余种。多年生草本。无地上茎，具乳汁。叶全基生，呈莲座状，全缘乃至羽状分裂。头状花序，通常单生于无叶的花莛上，具多数同形的舌状花，两性，结实；总苞钟状或长椭圆形，总苞片草质，外层2-3层较短，最内一层苞片较长，顶端往往外折；花托平，无托毛，有小窝孔；舌状花黄色或门色，舌片顶端截形，上部或几全部具刺状突起，顶端有细长的喙。

2、产地主要分布在北半球温带至亚热带地区，少数产热带南美洲。蒲公英的种类约2000余种，在中国有70种、广布于东北、华北、西北、华中、华东及西南各省区，西南和西北地区最多。其中药用蒲公英产于新疆各地。蒲公英产于黑龙江、吉林、辽宁、内蒙古、河北、山西、陕西、甘肃、青海、山东、江苏2113、安徽、浙江、福建北部、台湾、河南、湖北、湖南、广东北部、四川、贵州、云南等省区。

②蒲公英叶子泡水喝的功效和作用

1、具有清热解毒、抗菌消炎的特点。

2、其次，能够很好的清肝火、明目、降胃火，也能够很好的改善一些口苦口干等症状；最主要的作用是能够提高身体的免疫力，抗氧化、保肝利胆，还能够有效的延缓衰老的作用。

3、而蒲公英叶子泡水喝还具有治疗一些泌尿系统的感染、泌尿结石等等一些简单的疾病，所以平时可以经常性地通过蒲公英叶子来泡水饮用。

③蒲公英怎样打泡水喝

1、蒲公英可以清热解毒，护胃养肝。一个比较好的办法就是泡水喝。很简单，有两种办法，一是直接放在杯子里用开水冲，等水温和服用。但这种方法泡法水会很苦，很多人接受不了，不太提倡。另一种是把蒲公英洗干净，放进锅里，倒上一半的水。

2、开火道水沸腾再闷上十分钟后，把蒲公英捞出放在漏勺上，把水控干。然后放在一个通风的地方，干的差不多了在太阳下晒干。

3、把根拔下来单独放着，叶和花碎了装袋儿，方便用的时候拿取。

4、这特别说明一下，蒲公英的根儿是个好东西，功效最大，可以单独泡水，也可以和花叶合着泡。

5、把干的蒲公英放在水杯里，我用的是一个简单玻璃杯，最好用一个茶壶，可以滤水。记住要用开水，蒲公英不要放的太多，因人而宜，老人少放一些。

6、等水杯中的蒲公英沉底儿了，水温适口了就可以喝了，是不是很简单。

④蒲公英花制作花茶的方法

1、原料准备：鲜蒲公英1棵，开水适量。

2、采摘回来新鲜的蒲公英，选择带有花朵的择净干叶，去掉根部，当然根部也是很有药用价值的，具有消炎作用，可以治疗胆结石、风湿,不过在没有专业医师指导下还是不要擅自使用为佳。而且泡水会很苦，所以要去掉根部。

3、淡盐水中浸泡5-10分钟。

4、淡盐水泡过的蒲公英反复清洗干净，控净水分。

5、取一棵带有花朵的蒲公英放在杯中，直接冲泡开水，第一遍开水要倒掉，因为清洗过程有生水，再加上第一遍的茶水还真有些苦。通常一个人喝要选择一棵小一点的蒲公英直接放在杯中，如果全家人喝就选择大一点的蒲公英，泡上一大壶水。

6、一棵蒲公英花茶是可以反复冲泡多次，尽管多次冲泡，味道也不会很淡。对于上火，一杯蒲公英水就可以解决，蒲公英被称为最好的下火草，有清热解毒之功效，可以改善肝火和胃火。夏天大部分人容易产生湿热，蒲公英水可以泻火除湿，改善湿热所导致的恶心、舌苔发黄等问题，对湿热引起的痘痘也有不错的效果。

⑤蒲公英泡水喝的禁忌

1、蒲公英有清热解毒、消肿散结的功效，主要治疗内外热毒所导致的疮痈诸症，且能疏淤通乳。但是蒲公英性味苦寒，对于脾胃虚寒、脾阳不足所出现的脘腹疼痛、久泻、便溏等症状是不宜使用的。体质特殊者，易产生过敏反应的人服用后可能出现恶心呕吐、皮肤红疹瘙痒等，这类人应当禁用。