1、小鱼干洗净,摆放蒸盘上底下垫平盘,置入电锅外锅加1/2杯水蒸软。摆放小鱼干的蒸盘底部会有水分,记得沥除。如果使用生芝麻,洗净沥干,摆入炒锅,小火干炒约10分钟,炒干水分吵到香气飘出,芝麻泛出油光。建议一次可多炒一些,放量置入保鲜盒摆放冰箱冷藏备用。
2、炒锅再起锅,倒入油,开大火烧到极热,温度约150-160度。(测试温度方式:手掌摆放油锅上方约15cm感觉略为烫手)。
3、持续大火,小鱼干放入快速炸干水分,外表炸酥,视鱼干大小过程约25-30秒。即刻把小鱼干捞出,此时鱼干已把油脂吸干,摆入大孔漏勺,底部悬空约5分钟,让油脂滴出。
4、白砂糖、蜂蜜、酱油加半杯水入锅小火煮开。
5、加入小鱼干、白芝麻,小火熬煮到糖水完全被吸收。
6、确定锅底没有水分,一定要炒到酱油香飘出,水分才干爽。
1、首先把鲤鱼去掉鱼腹中的内脏,还有鱼头部位的鱼鳃。接着把鱼头切下来,鲤鱼有两根腥线,切下鱼头后,就可以看到鱼身上有个白色的线头,一只手轻轻向外拉,另一只手轻拍鱼身体,腥线很容易就拉出来了,鱼身体两侧都有腥线,按同样的方法,拉出另一端的腥线,这样处理过后的鲤鱼不腥。
2、接着从鱼身背部下刀,鱼肚子不要切断,切成厚度大约1.5厘米的若干片,鱼尾也切下来。
3、把鱼身体片片相隔平铺在盘中,鱼头和鱼尾分别摆放在鱼身体的两端,这时的摆盘就有点像孔雀开屏了,只是缺少颜色的点缀,不过没关系啦!最后我们再来点缀。
4、接着把料酒和白胡椒混合一下,然后淋在鱼的各个部位,腌制10分钟,这样也可以去除鱼的腥味。
5、把大葱先切下来2段,再切3片姜,然后平铺在腌好的鱼上,再把蒸鱼豉油淋在鱼身体上,然后隔水山锅蒸鱼,要开水上锅蒸8-10分。
6、锅中倒上油,再切两个葱段、3片姜,把大蒜也放进锅中。
7、小火慢慢炸一个葱油,等葱、姜、蒜都炸成干了,颜色也枯黄了就捞出来。
8、把炸好的葱油趁热,淋在蒸好的鱼身上。
9、柠檬和黄瓜切成片,一个红辣椒切成小段,剩下的红、绿辣椒切成碎,大葱白切成丝,每一片鱼身上依次摆上一片柠檬片、黄瓜片、红辣椒段,然后把葱白丝和辣椒碎摆在鱼身上装饰,孔雀开屏鱼的颜色就亮起来了。
鲍贝可以做鲍贝烩豆瓣,做法如下:
1、开罐取出鲍贝。
2、将鲍贝沥干水分。
3、将蚕豆去皮,放滚水中焯熟。
4、然后把蚕豆沥干水分。
5、把火腿切成片。
6、煮滚上汤,加瑶柱、调味料。
7、然后下火腿、鲍贝、蚕豆瓣拌匀。
8、再煮至豆瓣软透,以水溶粟粉勾芡。
9、然后再加熟油少许即成。
10、鲍贝烩豆瓣连汁上碟,番茄花、萝卜芽菜装饰。
1、主料:白菜200g、干豆角100g、青椒1个、蒜、盐、味精、食用油。
2、白菜洗净,切段。
3、干豆角切成短截,用温水泡发。为了节约时间也可以在沸水中煮几分钟,然后挤干水分。青椒和蒜切好。
4、锅里放少量食用油,待油热后,放入青椒和蒜片炒出香味。
5、随后倒入干豆角、白菜翻炒,最后撒盐和味精起锅。
1、先把当下手头上这份工作做好,谈及职业生涯规划,如果还未就业,那就是找工作,而大部分人都是在找到工作,确定方向之后再做的,这就需要立足当下,把现在的工作做好,不管是不是感兴趣,不管是不是得到满意的报酬,只有做好当下这份工作,才能真正开启自己合理的职业生涯规划。
2、尝试培养不太过依赖平台的能力,很多时候平台会限制我们的发展,以为自己如何如何厉害,但实际上没了平台,我们什么也不是,这就需要我们在培养自身能力时,不太过依赖平台,特别是能培养其脱离平台还在的能力,这才是最为给力的工作技能。
3、要积累起有用的经验,首先必须搞清楚一个道理,那就是经历不等于经验,经历多了有可能导致工作懈怠,而经验是能够帮我们在日后工作中起到决定性作用的东西,因此在日常工作中,要慢慢积累起经验,从而成为一个真正有经验的人,而不是单纯有经历。
4、要分得清工作和生活,尽管两者密不可分,工作是为了更好的生活,有好生活才能保障工作,两者相辅相成,但同时也会互相影响,这就需要搞清楚工作和生活还是有很大区别的,没什么特别情况,不要工作中带有生活,也不要在生活中过多地讨论工作。
5、保持不断学习是最好的职业生涯规划,一直以来学习都被认为是学生才有的事,而工作中的学习显得有些被动,这往往会导致我们后知后觉,错过很多机会,因此在学习这件事上,主动学习远比被动来得更好,此刻还没想好如何去做,那就好好学习,拿本书出来翻翻看也好的。