①怎么正确的骑马

1、在上马的时候，应该用左手来抓住鬃毛，然后右手撑住马鞍，左脚的前掌部位用力踩左侧的马镫，然后坐上去。

2、在骑马的时候，你应该要用双手来握住马屁身上的缰绳，并且一端要用自己的大拇指来按住，另一端用无名指以及小指用力夹紧。

3、在骑马的过程中，要用自己的双腿使劲夹住马匹肚子的内侧位置，并且身体的上半身要挺直，不要弯曲或者没有坐端正。

4、此外，想要停止前进的时候，就要用双手将缰绳往后拉，这个时候马匹就会慢慢停下来，等到马匹完全停下来之后再下马。

②四季海棠正确的养殖方法是什么

1、四季海棠的繁殖方法有种子、扦插以及分株等几种办法，一般选择在春天或者是秋季，最好是用新鲜的种子，放在培养箱里保持21天左右；扦插一年当中的每个季节都可以；到了秋冬季节的霜降之后，就要搬回到室内，防止被霜冻冻死，在室内的话，也要经常摆在向阳的地方，室温要保持在15度-18度左右。土壤中可以加些肥料，冬天仍然可以开花；在春秋季节是主要的开花季节，浇水要多一些，花盆里面的土壤要保持湿润，在夏天和冬天，水则要少浇一些，土壤保持稍微干燥的状态。

2、四季秋海棠（学名：Begonia cucullata Willd.）是秋海棠科秋海棠属植物，多年生常绿草本，茎直立，稍肉质，高15-30厘米。单叶互生，有光泽，卵圆至广卯圆形，先端急尖或钝，基部稍心形而斜生，边缘有小齿和缘毛，绿色。聚伞花序腋生，具数花，花红色，淡红色或白色。蒴果具翅。花期3-12月。

3、四季秋海棠原产巴西热带低纬度高海拔地区树林下的潮湿地。喜生于微酸性沙质壤土中，喜空气湿度大的环境。喜温暖而凉爽的气候，最适宜生长温度15-24℃。

四季秋海棠叶色光亮，花朵四季成簇开放，且花色多，花朵有单瓣及重瓣，是园林绿化中花坛、吊盆、栽植槽和室内布置的理想材料，深受园林绿化工作者及普通民众的喜爱。

③正确的敷面膜方法

1、洁面，在使用面膜前一定要将自己的皮肤清理干净，才能更好的使面膜中的精华被吸收。

2、热敷，洁面后热敷三分钟有助于开毛孔，使皮肤更好的吸收面膜中的精华。

3、涂抹的顺序，面膜涂抹的顺序应该从颈部、下颌、两颊、鼻、唇、额头由下往上。

4、取下面膜，敷完面膜以后一定要注意自己取下的手法，将面膜从下往上的取下，可以防止面部松弛下垂。

5、基础的护肤，不要以为敷完面膜就完事了，面膜只是暂时的补水，要想长久水润，还要做好基础的保湿和护肤。