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凉拌黄瓜的做法
更新时间:2025-08-26 16:09:51

一)凉拌黄瓜的做法

1、先将黄瓜洗净,控水,切成块状。

2、主料:黄瓜、辅料:白砂糖、盐、醋、酱油、香油。

3、将黄瓜切成块如图大小状,放入碗中,撒入食盐、醋、酱油、香油。

4、倒入香油,搅拌均匀就可以吃啦。

5、特点:味道鲜美、简单易做。

6、凉拌黄瓜不仅有减肥美容,而且对高血压、水肿、青春痘的人适用更加。

二)凉拌黄瓜的做法

1、将黄瓜洗净,蒜拨好,备用。

2、用菜刀将黄瓜拍裂,这样调料容易入味。

3、将拍好的黄瓜切片。

4、将蒜切末。

5、坐上油锅,待油温热后,撒入花椒,关成小火,使花椒慢慢爆出香味。

6、将蒜末、米醋、盐拌入切好的黄瓜中。淋上热热的花椒油,搅拌均匀即可食用。

三)简单凉拌黄瓜的做法

1、食材:黄瓜、花生米、火麻油、剁椒、醋、蚝油、生抽、盐、味精、糖。

2、起锅,倒入火麻油,炒一下花生,至花生炒熟即可出锅。

3、黄瓜去皮,根据个人喜欢去皮还是不去皮。

4、用刀将黄瓜拍徧、切好,大小长短根据个人喜好。

5、放入碗中,加人准备好的材料盐、生抽、糖、醋腌制20分钟左右。

6、腌制好后,倒入花生、滴上两滴火麻油,最后撒上剁椒。

四)凉拌黄瓜的做法详解

1、准备好2根黄瓜,切块装盘。

2、准备好葱姜蒜和辣椒,在锅里放适量的油加热到高温,浇到葱姜蒜上。

3、加糖。

4、加生抽,鸡精、糖,盐少许。

5、加料酒、搅拌一下,浇到黄瓜上腌制10分钟即可。

6、香喷喷的凉拌黄瓜就完成了。