(一)如何去掉鼻子上的黑头

1、去黑头简单方法之鼻贴法：一般来说鼻贴外表都附有水溶性胶，通过黏力将黑头吸出，这种办法简单易行，但缺点是无法吸附深处的黑头，有时清洁后表层还可以看到毛孔深处的黑头。

2、去黑头简单方法之指头揉捏法：把两手食指指甲，通过浸过收敛水的湿棉条裹好，然后用指甲将黑头从毛囊中挤出，揉捏时应该在垂直方向上用力，不要硬挤，不然很可能造成皮下组织感染。

3、去黑头简单方法之暗疮针铲除法：暗疮针铲除法可以彻底铲除黑头，但有个缺点，就是容易形成囊壁破裂，使皮脂角质素以及细菌侵略真皮，易生成丘疹，因而无特殊情况下尽量不要使用。

4、去黑头简单方法之食盐去黑头法：洗脸后趁皮肤没有干透，用适量食盐涂在鼻子上打圈按摩，感到食盐慢慢融化后继续按摩，过十分钟左右用清水洗洁净即可。

(二)鼻子上都是黑头怎么办

1、鼻贴法

一般来说鼻贴外表都附有水溶性胶，通过黏力将黑头吸出，这种办法简单易行，但缺点是无法吸附深处的黑头，有时清洁后表层还可以看到毛孔深处的黑头。

2、指头揉捏法

把两手食指指甲，通过浸过收敛水的湿棉条裹好，然后用指甲将黑头从毛囊中挤出，揉捏时应该在垂直方向上用力，不要硬挤，不然很可能造成皮下组织感染。

3、暗疮针铲除法

暗疮针铲除法可以彻底铲除黑头，但有个缺点，就是容易形成囊壁破裂，使皮脂角质素以及细菌侵略真皮，易生成丘疹，因而无特殊情况下尽量不要使用。

4、食盐去黑头法

洗脸后趁皮肤没有干透，用适量食盐涂在鼻子上打圈按摩，感到食盐慢慢融化后继续按摩，过十分钟左右用清水洗洁净即可。

(三)鼻子上长痘痘的原因

1、螨虫感染

螨虫分泌物会堵塞毛孔，毛孔久而久之就会发炎，长出痘痘。螨虫主要在衣物、被子和枕头上，要避免螨虫感染，平常要勤换衣服、床单和枕套，毛巾要清洗晾晒，晚上睡觉不要蒙头。

2、内分泌失调

鼻子长痘痘也跟内分泌失调有关系。之所以会内分泌失调，可能和生活、工作压力过大有关系，另外，长期熬夜、作息不规律、饮食习惯不合理也会改变身体原本平衡的雌激素分泌，使得雌激素代谢出现紊乱，导致皮脂腺分泌过旺，进而在鼻子上冒出痘痘。

3、胃火旺

从中医的角度看,鼻子长痘痘可能跟胃火旺有关系，长期便秘或者消化不良的人鼻子部位容易长痘痘,建议这类人平常少吃一些肉，不要吃辛辣刺激性的食物,吃的食物和水最好都是温热的，不要吃冰冷的食物，以免刺激胃部导致胃酸分泌过多，加剧胃火。

4、油性皮肤

油性皮肤的人油脂分泌比较旺盛，过多的油脂容易让毛孔堵塞，而鼻部又是油脂分泌最旺盛的地方，所以油性皮肤的人特别容易在鼻部长痘痘。

5、熬夜

长期熬夜加班或者熬夜打游戏，对身体的伤害大，还容易造成身体内分泌失调，表现在鼻部就是长痘痘。

(四)鼻子上黑头怎么办

为什么会产生黑头？要注意黑头的产生，其实就是因为代谢废物累积过多，油脂分泌过多，然后在空气中被氧化变成黑色形成的一种分泌物质，日常生活中很多人都会有黑头的产生。但是有很多人都不会正确的清理黑头，有时候错误的方法可能会让黑头越来越严重，比如说有些人非常喜欢用猪皮贴一类的产品。这些产品它们的黏性比较大，所以可以起到比较好的拔出的作用，一般是洗完澡或者是用热毛巾敷过脸，这样的话角质就会软化的，同时皮肤也会张开。建议大家在皮肤还没有干燥的时候我们把鼻贴就贴上去，这样的话等到它完全干透了，把它撕下来的时候就可以起到更好的清洁的效果，但是要注意如果手法不对或者是出现其他问题的时候，那么大家也可以用水沾湿，把它轻轻的撕下来，不要盲目追求撕拉黑头的效果。而且用完之后用爽肤水敷脸或者是用有收敛作用的一些化妆水敷一下我们刚才撕拉过的鼻头的部位，这样的话就可以起到比较好的去除黑头的作用，但是因为它对皮肤有一定的拉扯，所以其实是很容易让我们的毛孔变得比较松弛的。所以一定要及时的把毛孔收敛一下，不然的话容易导致毛孔变大，黑头越来越严重了。

正确的去除黑头方法、一般来说有许多祛除黑头的方法都不是非常的标准，有时候还会对皮肤造成一些损伤。而在中医上面有许多特殊的美容方剂，可以起到很好的去除黑头的作用。我们可以利用土瓜根，这种中药味道虽然有一点苦，但是它还有很好的脂肪酸以及一定可以起到非常好的清热解毒的作用，它有一定的行血破瘀消肿散结的作用就可以帮助改善我们的血液循环。当然它还可以起到非常好的止汗涩精，化痰解郁的作用，还可以祛除痘印痘疤，有辅助美容养颜增白的作用。