(一)产后阴道松弛怎么办

新妈妈将臀部放在床沿后仰卧，双腿挺直伸出悬空，不要着地，双手按住床沿，以防下滑，双腿合拢，慢慢向上举起，双膝伸直向上身靠拢，当双腿举至身躯的上方时，双手扶住双腿，使之靠向腹部。双膝保持伸直，然后慢慢放下，双腿恢复原来姿势。如此反复6次，时间在10～15分钟，每天1次。

新妈妈平躺在床上，双脚打开与肩同宽;双膝弯曲，使小腿垂直;将自己的臀部尽量向上抬高;此时将分开的双膝靠拢3秒钟，再将双膝缓慢分开，臀部轻轻放下，每次约做5~10回。

每天早晚在空气清新的地方，深吸气后闭气，紧缩肛门10~15秒，然后深呼气，放松肛门，如此重复。当习惯了以后，平时生活中都可以进行，不在于次数的多少，有时间就可以进行上述锻练。经过一定时间的训练，盆腔肌肉的张力就会大大改善，阴道周围肌肉也就变得丰实，有力，阴道松弛就可以不药而愈了。

卧式锻炼：臀部放在床沿后仰卧，双腿挺直伸出悬空，不要着地，双手把住床沿，以防下滑，双腿合拢，慢慢向上举起，双膝伸直向上身靠拢，当双腿举至身躯的上方时，双手扶住双腿，使之靠向腹部。

双膝保持伸直，然后慢慢放下，双腿恢复原来的姿势。如此反复6次，时间在10～15分钟，每天1次。

立式锻炼：站立，双腿微分开，收缩两半侧臀部肌肉，使之相挟，向大腿部靠拢，膝部外转，然后收缩肛门括约肌，使阴道向上提的方向运动。

(二)阴茎向下弯怎么办

阴茎弯曲不太严重、对性生活没有什么影响的，可以不去治疗。只要在性生活时适当注意，动作不要太猛，以免撞偏，造成疼痛或阴茎断裂。

阴茎弯曲严重、影响性生活的，应及时去医院泌尿科检查治疗，一般通过手术解决这一问题。

特别是对于阴茎痛性勃起或悬韧带太短这两种情况，需要仔细检查阴茎悬韧带的位置、阴茎海绵体白膜的纤维化或骨化程度，以及可能存在的其他异常，然后予以针对性地治疗，这样可能解决病状。

(三)玉树不开花怎么办

1、光照要充足。玉树喜光，想让开花就一定要有充足的光照，除了夏天要适当遮光防止晒伤以外，其他季节尽量的晒。有些花友觉得自己的玉树放在阳台，每天光照也不少。实际上摆放在封闭阳台晒和直接露天晒还是有区别的，因为玻璃会过滤掉一部分光线，光照自然减弱。在我国玉树大多是冬天、早春时节开花，花芽分化在秋天就会形成，所以从八月底九月初开始，能露天晒晒的最好露天晒，充足光照环境中养护一个月左右，花芽分化完成再搬到室内养护，开花的几率就会很大。

2、适当控水。秋天在保证玉树有充足光照的同时，适当控水，促使其进入生殖生长阶段，分化出花芽。有些花友觉得秋天是玉树生长的旺季，要多浇水，才能长得高大。的确，想让玉树长个就要有充足的水分，但想让玉树开花，秋天水分过于充足就难以分化出花芽，导致冬天无花可看。这和养其他开花花卉一个道理，花芽分化期控水对能否开花有着很重要的作用。

3、增加磷钾肥。秋天适当给玉树增施一点磷钾肥，对促进花芽分化也有帮助。但玉树根系比较弱，容易产生肥伤，施肥最好给施一点腐熟好的有机肥，比如骨粉、鸡粪、鸽子粪等，肥效比较温和，磷钾元素含量高一些，就算不能达到让玉树开花的目的，也能增加抵抗力，有助于安全过冬。给玉树施肥可以浅埋在盆土边缘，即便是腐熟好的有机肥，也不要紧贴着根部。