①vivoy93没有数据切换

1、如果定制机是无法切换数据的，平常切换数据第一步：打开vivoy93手机的【设置】功能，点击进入此选项。

2、第二步：在手机设置中选择【双卡与移动网络】选项。

3、第三步：在双卡与移动网络界面，再选择【数据】选项。

4、第四步：在底部选项中选择想使用的流量数据卡，设置完成后可以在手机右上角看到当前正在使用的流量卡1或卡2。注意：当插单卡的时候没有限制，若使用两张移动卡或两张非移动卡(联通卡、电信卡)时，可手动切换数据网络，不支持两张电信卡同时使用。

②vivox23怎么没有数据切换

1、手机默认上网设置无法切换，切换那个选项是灰色的无法操作，说明这个手机是定制机。若要更改网络模式，可以在拨号盘输入*#*#2288#*#*，然后点击网络模式选择3G优先或仅2G。

2、进入手机的【系统设置】，选择【双卡与移动网络】-【数据】选项；在底部选项中选择想使用的流量数据卡；需要注意的是由于硬件限制手机无法支持两张卡同时使用。

③电脑开机后出现初始化失败是怎么回事

1、按电源开关后，立刻不断点击键盘上的F8键，会出现以下界面，如果未能出现以下界面，可以重新启动电脑进行此操作。

此时用键盘“↓”键选择“安全模式”按两次“回车”进入安全模式。

2、如果此时显示“配置windows update失败，还原更改，请勿关闭计算机”，此时不需要做任何操作，请耐心等待。之后电脑会自动重启，重启后就能正常进入系统。

3、如果直接进入安全模式，点击左下角的“开始”—>“控制面板”—>“卸载程序”：

4、点击左上角的“查看已安装的更新” ,找到“KB2839229”，点击右键“KB2839229”，选择“卸载”，在弹出的界面选择“是”，提示卸载成功后重新启动电脑。

④加强立定跳远的技巧

1、两臂的摆动与呼吸的配合

摆臂与呼吸合理配合很重要。预摆时臂放松由下向上慢摆到头上，跟着轻松地吸气，而后两臂由上向两侧后方而呼气。

当要起跳前两臂则快速地由下向上摆到头上，现时随之快而深地吸一口气随下摆至两侧后方，动作一样快，但此时不是呼气，而是憋气。这样为肌肉起跳前提供最大的能量，增强肌肉起跳时的瞬间爆发力。

2、身体重心前倾

当起跳前，随着两臂由上而下向两侧后方摆时，上体前倾，随之两臂弯屈成半蹲姿势，脚跟提起，用前脚掌抓地，控制身体平衡。尽管重心前倾不很大，但却很重要。这样，起跳时就不必为重心前移而消耗力量，为身体向前上方腾起创造条件。

3、蹬摆是关键

起跳时的蹬摆效果如何，是决定身体腾起远度的重要因素。对两臂起跳时的摆法，应向前上方摆。起跳时，两脚用前脚掌迅猛蹬地，同时两臂由两侧后方向前上方做强有力的摆动，使身体向前上方腾起。